Как защититься от врагов, от недоброжелательных соседей, коллег по работе, людей в общественных местах, и опасностей, которые могут возникать вне дома? Такие вопросы нельзя оставлять без внимания, поскольку мы живем в несовершенном обществе и надо знать, как вести себя с разными людьми и уметь применять способы защиты от врагов.
Как бы мы ни относились к этой теме, хотим мы того или нет, но отношения с людьми у нас складываются по-разному и даже если мы доброжелательны ко всем, могут в нашей жизни встретиться люди, которые не только откровенно нас не любят, но и желают зла.
Почему так бывает? Есть на то много причин. Большинству людей присущи такие качества, как зависть, стремление быть выше других. Они могут вызывать недоброжелательность к вам, если вы в чем-то превосходите человека, более успешны, состоятельны. Зависть может вызывать молодость, личная жизнь, здоровье, положительные качества характера.
Зависть – одно из самых негативных и греховных качеств человека. Она может вспыхнуть неожиданно для самого человека. Это негативная энергия и, направленная на вас, может причинить вам сбои в жизни или неприятности.
Как защититься от зависти? Прежде всего, скромностью, сдержанностью, бесстрастностью.
Пожеланием счастья родственникам, соседям, коллегам по работе, друзьям, случайным людям в транспорте, в магазинах, на улице. Представив человека, мысленно скажите ему: «Я желаю тебе счастья!».
Пожелание счастья другим людям – это благость. Ваша жизнь будет чудесным образом изменяться, а отношения – укрепляться. Только надо желать счастья от души.
А как быть, если вы доброжелательный человек, всем желаете всего самого доброго, но все равно ощущаете себя некомфортно в обществе некоторых людей. Конечно, лучше тогда с ними не общаться, но это простой вариант и не всегда есть возможность ему последовать.
Согласно Ведам, каждый человек находится в одной из трех гун: гуна благости, гуне страсти, гуне невежества. Сейчас на земле преобладают люди гуны невежества. Если вы принадлежите другой гуне, то можете испытывать на себе недоброжелательность представителей гуны невежества и улучшить отношения можно, если их полюбить. Представляйте человека и мысленно говорите ему: «Я тебя люблю!». Конечно, это надо делать постоянно.
Выходя из дома или подходя к нему, подходя к работе, не забывайте послать всем свою любовь «Я люблю своих соседей (коллег)!», пожелать счастья «Я желаю счастья своим соседям (коллегам)!», благословить всех «Я благословляю своих соседей!», «Я благословляю всех на моей работе!».
Выполняя ежедневно такие действия, вы взрастите в своем сердце любовь, доброту, доброжелательность. Вы станете нести благо окружающему миру.
Вы можете вызывать неприязнь, если излучаете негативную энергию. Подсознательно люди чувствуют ваше настроение, мысли. Вы излучаете в пространство состояние вашей души, качества вашего характера. И если вы скандальный, гневливый, злобный, едкий, унылый, завистливый, жадный, недовольный всем человек, то тогда вам надо не защищаться от других людей, а меняться самому.
Работайте над собой, меняйте свой характер и у вас будут всегда хорошие отношения с людьми.
Если вы боитесь ссор, скандалов, осуждений, сплетен, то будете постоянно вовлечены именно в такие ситуации. Избавьтесь от страхов нападений со стороны людей, и в вашей жизни не будет недоброжелателей.
Ощущайте себя сильным, уверенным в себе человеком, потому что люди чувствуют слабых и делают их объектом своих нападок.
Используйте аффирмации.
Аффирмации для улучшения отношений с людьми
“Меня всегда окружают заботливые и доброжелательные люди”
“Я люблю людей и люди любят меня”
“У меня всегда складываются самые прекрасные отношения с людьми”
“Вокруг меня прекрасные люди”
“Мне в жизни встречаются только добрые, приветливые, доброжелательные люди”
Если вы еще не работали с аффирмациями ранее, ознакомьтесь подробнее с этой темой в статье “ ”
Согласно теории перевоплощения душ, у нас могут остаться незавершенные в других жизнях связи с людьми и если они были негативными, то в этом воплощении вы встретитесь с этими же людьми и будете отдавать им свои долги.
Если когда-то вы причинили кому-то зло и не раскаялись, не попросили прощения, то сейчас придется расплачиваться. В этом случае лучше всего поможет . Просите мысленно прощения у человека и прощайте его до тех, пока с ним не выстроятся хорошие отношения. Наберитесь терпения, смирения и будьте последовательными.
Благо, если вам попались доброжелательные соседи. Если соседка или сосед не в себе и при каждой встрече осыпает вас проклятиями, просите прощения у нее или у него, прощайте сами, желайте счастья, здоровья. Полюбите ее или его. Никогда не вступайте в ссоры, будьте спокойны и смиренны, не желайте в ответ того же.
Может когда-то вы обидели этого человека сознательно ли невзначай думали плохо о нем и забыли об этом, и теперь расплачиваетесь нападениями с его стороны, а может вам Бог дал испытание, желая таким образом научить вас прощению, смирению и любви к ближнему.
Если вы посещаете церковь, поставьте свечу о здравии этого человека.
Как защититься от врагов и опасностей православному христианину
Защита от недоброжелателей — величайшие святыни: , который никогда не снимается, святая вода и просфора, которые принимаются утром натощак.
Великую силу имеют молитвы на защиту от врагов. Духовными отцами рекомендуется перед каждым выходом из дома читать Девяностый псалом, даже если вы выходите на улицу несколько раз в день.
Псалом 90
«Живый в помощи Вышняго, в крове Бога Небеснаго водворится. Речет Господеви: Заступник мой еси и Прибежище мое, Бог мой, и уповаю на Него. Яко Той избавит тя от сети ловчи, и от словесе мятежна, плещма Своима осенит тя, и под криле Его надеешися: оружием обыдет тя истина Его. Не убоишися от страха нощнаго, от стрелы летящия во дни, от вещи во тме преходяшия, от сряща, и беса полуденнаго. Падет от страны твоея тысяща, и тма одесную тебе, к тебе же не приближится, обаче очима твоима смотриши, и воздаяние грешников узриши. Яко Ты, Господи, упование мое, Вышняго положил еси прибежище твое. Не приидет к тебе зло, и рана не приближится телеси твоему, яко Ангелом Своим заповесть о тебе, сохранити тя во всех путех твоих. На руках возмут тя, да не когда преткнеши о камень ногу твою, на аспида и василиска наступиши, и попереши льва и змия. Яко на Мя упова, и избавлю и: покрыю и, яко позна имя Мое. Воззовет ко Мне, и услышу его: с ним есмь в скорби, изму его, и прославлю его, долготою дней исполню его, и явлю ему спасение Мое».
Еще одна молитва от недоброжелателей от Святителя Иоанна Златоуста:
«Отрицаюся тебе, сатано, гордыни твоея и служению тебе, и сочетаюся Тебе, Христе, во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».
Вы можете купить в церкви нательный пояс, на котором написан текст 90-го псалма «Живый в помощи Вышняго» и молитва Честному Кресту «Да воскреснет Бог», и всегда его носить.
Молитва «Да воскреснет Бог»
«Да воскре́снет Бог, и расточа́тся врази́ Его́, и да бежа́т от лица́ Его́ ненави́дящии Его́. Я́ко исчеза́ет дым, да исче́знут; я́ко та́ет воск от лица́ огня́, та́ко да поги́бнут бе́си от лица́ лю́бящих Бо́га, и зна́менующихся кре́стным зна́мением, и в весе́лии глаго́лющих: ра́дуйся, Пречестны́й и Животворя́щий Кресте́ Госпо́день, прогоня́яй бе́сы си́лою на тебе́ пропя́таго Го́спода на́шего Иису́са Христа́, во ад сше́дшаго и попра́вшаго си́лу диа́волю, и дарова́вшаго нам тебе́ Крест Свой Честны́й на прогна́ние вся́каго супоста́та. О Пречестны́й и Животворя́щий Кресте́ Госпо́день! Помога́й ми со Свято́ю Госпоже́ю Де́вою Богоро́дицею и со все́ми святы́ми во ве́ки. Ами́нь».
Краткая молитва Честному Кресту
«Огради́ мя, Го́споди, си́лою Честна́го и Животворя́щаго Твоего́ Креста́, и сохрани́ мя от вся́каго зла».
К ней прибегают, если кому-то другому угрожает опасность, но нет сил или мужества помочь.
За помощью обращаются к Архистратигу Михаилу и своему Ангелу Хранителю или к святым угодникам: Георгию Победоносцу, Феодору Стратилату, Димитрию Донскому. Им Богом дана особая власть давать просящим силу для одоления врагов.
Молитва для защиты от врагов видимых и невидимых
«Господи, Иисусе Христе, Сыне Божий, огради мя святыми Твоими Ангелами и молитвами Всепречистыя Владычицы нашея Богородицы и Приснодевы Марии, Силою Честного и Животворящаго Креста, святого Архистратига Божия Михаила и прочих Небесных Сил бесплотных, святого Пророка и Предтечи Крестителя Господня Иоанна, святого Апостола и Евангелиста Иоанна Богослова, священномученика Киприана и мученицы Иустины, святителя Николая архиепископа Мир ликийских чудотворца, святителя Льва епископа Катанского, святителя Иосафа Белгородского, святителя Митрофана Воронежского, преподобного Сергия игумена Радонежского, преподобного Серафима Саровскаго чудотворца, святых мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии, святых и праведных Богоотец Иоакима и Анны и всех святых Твоих, помоги мне, недостойному рабу твоему (имя молящегося), избави мя от всех навет вражиих, от всякого колдовства, волшебства, чародейства и от лукавых человек, да не возмогут они причинить мне некоего зла. Господи, светом твоего сияния сохрани мя на утро, на день, на вечер, на сон грядущий, и силою Благодати Твоея отврати и удали всякия злыя нечестия, действуемые по наущению диавола. Кто думал и делал – верни их зло обратно в преисподнюю, яко Твое есть Царство и Сила, и Слава Отца, и Сына, и Святого Духа. Аминь».
Об умножении любви и искоренении ненависти и всякой злобы
Тропарь, глас 4-й:
Союзом любве апостолы Твоя связавый, Христе, и нас, Твоих верных рабов к Себе тем крепко связав, творити заповеди Твоя и друг друга любити нелицемерно сотвори, молитвами Богородицы, Едине Человеколюбче.
Кондак, глас 5-й:
Пламенем любве распали к Тебе сердца наша, Христе Боже, да тою разжигаеми, сердцем, мыслию же и душею, и всею крепостию нашею возлюбим Тя, и искренняго своего яко себе, и повеления Твоя храняще славим Тя, всех благ Дателя.
О ненавидящих и обидящих нас
Тропарь, глас 4-й:
О распенших Тя моливыйся, Любодушне Господи, и рабом Твоим о вразех молитися повелевый, ненавидящих и обидящих нас прости, и от всякаго зла и лукавства к братолюбному и добродетельному настави жительству, смиренно мольбу Тебе приносим; да в согласном единомыслии славим Тя, Единаго Человеколюбца.
Кондак, глас 5-й:
Якоже первомученик Твой Стефан о убивающих его моляше Тя, Господи, и мы припадающе молим, ненавидящих всех и обидящих нас прости, во еже ни единому от них нас ради погибнути, но всем спастися благодатию Твоею, Боже Всещедрый.
Молитва о примирении враждующих
Владыко Человеколюбче, Царю веков и Подателя благих, разрушивший вражды средостения и мир подавший роду человеческому, даруй и ныне мир рабом Твоим, вкорени в них страх Твой и друг к другу любовь утверди: угаси всяку распрю, отъими вся разгласия и соблазны. Яко Ты еси мир наш и Тебе славу возсылаем, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне и присно и во веки веков. Аминь.
Можно заказать в Церкви специальное моление о себе — сорокоуст “О здравии”, чтобы Господь хранил и помогал в добрых делах.
Если есть возможность, то очень хорошо заказать Псалтирь (неусыпаемая псалтирь) о здравии.
Это непрестанная молитва, особый род молитвы. Неусыпаемая псалтирь называется так потому, что ее чтение происходит круглосуточно, без перерывов. Такой молитвой молятся только в монастырях. Она имеет невиданную силу, которая и демонов сокрушает, и сердца умягчает, и умилостивляет Господа.
Защита от недоброжелателей и завистливых людей
Во время разговора с человеком, в транспорте, на улице можно выполнять следующие действия:
1.Необходимо скрестить руки и ноги.
2.Соедините вместе два пальца – указательный и большой палец одной руки и одноименными пальцами другой руки. А свободные пальцы просто наложите друг на друга. Из указательного и большого пальца сделайте круг, получится кольцо, и положите его в ладонь другой своей руки. Меняйте руки. Сделать так нужно три раза.
2. Примените информационно-биологическую защиту. Для этого, следует мысленно построить вокруг себя оболочку, которая будет оберегать. Придать ей форму шара. Наполнить его биоэнергетикой, которая и будет вас оберегать. Лучший цвет для этого подойдет – фиолетовый или серебристый. Представьте, что этот шар отталкивает всю ненужную энергию со словами: «Я вам не нужен (не нужна)».
Обереги
Обереги — хорошая защита от недоброжелателей. Некоторые из них:
1.Вывернуть наизнанку нижнюю одежду (например, майку).
2.На шелковой ленточке красного цвета завязать 7 узелков и вшить ее с внутренней стороны одежды.
3.Веточку осины положить в карман одежды или в сумку. Не забудьте перед тем, как сорвать веточку, попросить прощения у дерева.
4.Носить булавку, прикрепленную к внутренней стороне одежды, головкой вниз, в области солнечного сплетения.
5.Держать на обеих руках «фиги» так, чтобы большой палец находился между средним и безымянным, руки опущены вдоль тела, чтобы большие пальцы были направлены вниз.
Специальные психологические приемы
Используйте психологические приемы, которые помогут нейтрализовать направленный на вас негатив, не реагировать на выпады, сохранять невозмутимость.
1.Проанализируйте вашу реакцию. Вспомните, на какие именно действия, поступки или слова, вы особенно болезненно реагируете. Затем мысленно нарисуйте картину стычки. Представьте, что сидите напротив вашего обидчика, который, не стесняясь в выражениях, пытается вас серьезно уязвить. Вообразите, что между вами стоит мощный вентилятор (направленный в сторону недоброжелателя), который тут же рассеивает все, пущенные в вас стрелы. Таким образом, выходит, что ни одна язвительная фраза и ни одно оскорбление не достигает своей цели.
2.Представьте, что все негативно настроенные по отношению к вам люди — всего лишь дети, на которых глупо реагировать. Они злятся, всячески выражают собственные капризы, бросают на пол игрушки, топают ногами, размахивают руками и визжат. Представьте, что вы единственный взрослый и мудрый человек на этой «детской площадке», понимающий, что все происходящее — результат бессилия. Поэтому вам остается только предоставить им возможность устать от самих себя и окончательно выдохнуться. Тем временем, вы сохраняете невозмутимость, не реагируя на их выпады и не воспринимая их слова всерьез.
3.Используйте такой прием психологической защиты, как доведение той или иной ситуации до абсурда. Если кто-то намекает вам на что-то нелицеприятное — действуйте «от противного». Для этого вам нужно ухватиться за предложенную кем-то мысль или ситуацию и вслух гиперболизировать (преувеличить) ее до неузнаваемости. Ваша цель — сделать так, чтобы подобные выпады против вас не вызывали ничего, кроме смеха. Таким способом можно выбить из рук противника весьма серьезное психологическое оружие.
4.Вообразите себе бесконечное толстое непроницаемое стекло, за которым лишь вода и ваш обидчик. Он в бешенстве, жаждет, чтобы вы согнулись под его психологическим гнетом, норовит как можно больнее уязвить вас своими словами. Вы можете видеть его самого и «читать» по лицу и жестам эмоции, но совершенно не слышите его колкостей. Каждое его слово поглощается водной стихией и обращается в безобидные пузырьки воздуха, стремительно поднимающиеся на поверхность, чтобы окончательно рассеяться. Выходит, вам не на что реагировать, соответственно, вы не теряете самообладания и выходите из ситуации победителем.
5.Воспринимайте все с юмором. Смех является самым эффективным оружием в борьбе с язвительной критикой. Остроумный ответ не только заткнет за пояс любого обидчика, но и вам самим значительно приподнимет настроение.
Защититься от недоброжелательных и злых людей мы можем, если будем их прощать, любить и желать им счастья. В серьезных ситуациях следует прибегнуть к помощи Церкви и заказать службы о здравии, использовать молитвы для защиты от врагов и христианские святыни. Защититься от врагов поможет ношение оберегов. Специальные психологические приемы позволяют выставлять защиту перед негативно настроенными людьми и сохранять самообладание. , аффирмации помогут улучшить отношения с людьми.
Меняйте свой характер и вас будут окружать только доброжелательные люди.
Я желаю вам счастья!
Оставляйте свои комментарии и дополнения к статье, внизу страницы.
Предыдущая статья “ ”
Узнайте, почему вы не можете отпустить любимого человека и как преодолеть свою одержимость.
Как выкинуть из головы человека, которого любишь? – спросила Тэмми.
Любимый человек напоминает вам о себе, или вы сами думаете о нём?
Нет, он ничего не делает. Это я не могу перестать думать о нем! Как мне это преодолеть?
А что именно вы о нем думаете?
Думаю, что ему сказать, чтобы вернуть его. Думаю о том, как бы я поступила, будь у меня ещё один шанс.
И, вероятно, у вас есть что сказать, чтобы вернуть его?
Нет. Он ушел. Я сказала всё, что можно было сказать. Он уже встречается с кем-то другим и даже не хочет со мной говорить.
Значит, когда вы думаете о том, как его вернуть, или мысленно занимаетесь «разбором полетов», вы НЕ принимаете своего бессилия перед его решением, правильно?
Я не хочу принимать его.
Стараетесь ли вы уйти от своих чувств, связанных с разрывом ваших отношений, например, печали, разочарования, одиночества?..
Да, конечно, я стараюсь избегать таких переживаний, потому что я не думаю, что смогу справиться с горем и одиночеством!
Тэмми, до тех пор, пока вы не научитесь принимать те чувства, которые вы испытываете в связи с разрывом ваших отношений, и будете стараться избегать их, вы будете не в состоянии отпустить человека, которого любите. Одержимость можно рассматривать, как способ избежать негативных эмоций. Вы больше не хотите страдать об этом человеке, но пока вы не пропустите через себя те чувства, которые испытываете, вы будете стараться уйти от реальности, что приведет вас к одержимости.
Но я не думаю, что смогу справиться с такими сильными переживаниями!
Прямо сейчас, я научу вас, как это сделать. Вы готовы?
Да, я готова попробовать.
Хорошо. Сейчас вам потребуется включить свое воображение, потому что мы проведем небольшую визуализацию. Представьте себе свое любящее сердце и скажите, какими чувствами оно наполнено?
Мое сердце болит. Оно разбито.
Тэмми, найдите в себе место, откуда вы можете со стороны взглянуть на ваше сердце и посочувствуйте ему. Можете ли вы быть сочувственной, доброй, заботливой, мягкой и понимающей по отношению к самой себе в такой момент?
Да, я могу, - Тэмми начала плакать.
Примите ваши слезы, боль, с глубоким сочувствием к себе. Позвольте боли покинуть вас со слезами.
Тэмми плакала около пяти минут.
Как вы теперь себя чувствуете? – спросила я.
Лучше. Спокойнее. Я много плакала и раньше, но почему то только сейчас почувствовала себя лучше.
Вы чувствовали себя плохо, потому что раньше принимали роль жертвы, но сейчас вы взяли на себя ответственность за ваше моральное благополучие, испытав сочувствие к себе. Вы дали название тому, что чувствуете. Вы признали то, что действительно страдаете и приняли это. Всё это позволило вам отпустить тяжкий груз.
Вау! Я не могу поверить, насколько лучше я теперь себя чувствую!
Итак, теперь вы знаете, как, самостоятельно заботясь о себе, избавить себя от страданий . Теперь вам не нужно избегать тех мыслей, которые причиняют вам боль, и сходить с ума по человеку, который вас покинул. Всякий раз, когда вы снова будете впадать в одержимость, вам нужно помнить, что вы снова избегаете чувств одиночества и беспомощности перед ситуацией. Если вы отнесетесь к себе с сочувствием в тот момент, когда испытываете душевную боль, то вы сможете поплакать и позволить боли покинуть вас, как мы это только что проделали. Вы готовы, когда будет нужно, самостоятельно повторить визуализацию, вместо того, чтобы продолжать думать об этом человеке?
Да! Оказалось, что это не так трудно, как я думала! Я не могу поверить, сколько времени я потеряла, пока была одержима этим человеком!
Одержимость была вашим способом контролировать свои негативные эмоции. Очевидно, что этот способ не работает, потому что вы делали себя несчастной.
Я не понимала, что пыталась контролировать свои чувства, и не знала, как иначе справиться с ними!
Правильно. До тех пор, пока мы не научимся принимать свои чувства, будем избегать их любыми способами, и будем зависеть от этих способов. Я надеюсь, вы поняли, что визуализацию нужно повторять каждый раз, когда вам становится плохо.
Имя: Елизавета
Всем доброго времени суток. Пишу сюда, потому что в отчаянии, мне очень тяжело, надеюсь, со стороны у вас получится посмотреть на ситуацию и дать совет или поддержать…
Встречалась с парнем 3,5 года. Мне сейчас 26, ему 25. Начало у нас было, скажем, не очень… Вроде все сначала как в кино, но через месяц он предложил расстаться, сказал, что не любит, а говорил эти слова потому что думал, что так будет лучше. Причину расставания назвал — его мама от первой встречи со мной была не в восторге (почему — не объяснил, но объективных причин не понравится ей не было). Я в слезы, как так, больно сделал мне очень… Но удалось в тот же вечер уговорить его не расставаться и попробовать еще. Он быстро согласился. И все завертелось… Я каждые выходные была с ним, на буднях виделись редко, раз или два, потому что у него были вечные дела.
Он был увлечен до безумия мототехникой и постоянно таскался по всей Москве за запчастями. Днем работал, вечером институт до 10. Потом дела… Но на выходных мы были вместе. Правда, он сидел в гараже, а я готовила, убиралась в его доме… В общем, спустя год я отлично ладила с его родителями (примерная семья, все друг за дружку, все делают вместе, как из рекламы майонеза). Давалось мне это нелегко. Пришлось себя сломать сильно, постоянно носить маску и думать, что сказать и как сказать, чтобы его мама не увидела что-то плохое во мне. Он очень привязан к своей семье, если он не делал что-то с мопедом, о делал для родителей. Либо так, либо сяк. Мне очень не хватало времени, которое он мне уделял. Но я верила, что как только он окончит институт, то оно появится. Но чуда не произошло.
Окончил институт, стал еще чаще сидеть в гараже и ездить за запчастями. Иногда брал меня со мной, но я не всегда была готова сидеть с ним ночами за компанию в гараже на холоде или ждать, когда он наболтается с друзьями, а я как живая мебель рядом стою… В общем, было и хорошее, конечно. Мне удалось его вытянуть с дачи из гаража в поездку. Мы ездили в Карелию. Я была в восторге, ему тоже вроде нравилось, но по итогу он сказал — ты же знаешь, я не любитель разъезжать, я с удовольствием провел бы это время и на даче. Я расстроилась… Не хотелось всю жизнь прожить с ним в качестве фона… наблюдая, как он работает на своих родителей и мопеды… Потом пошли ссоры… Видимо у меня терпение уже начало подходить. Ссорились из-за того, что он мн грубил. Рявкал, хамил… И не по поводу. Другие замечали и выпадали в осадок, как он ни за что мог мне нахамить. Это его черта характера…. Он со всеми так. Кроме тех, кто мог ответить. Даже матери грубил.
Потом он стал цепляться ко мне, за все мои недостатки, вплоть до того, какую музыку я слушаю…У меня началось ощущение полной никчемности, ущербности… Я стала считать себя просто пустым местом… Потом он начал часто упрекать мня в том, что я ничего не помню. Что не помню, что я говорила или что говорил мне он. Но часто я понимала, что я все прекрасно помню, однако в конце концов мне начало казаться, что я схожу с ума… Я прям четко почувствовала, как в голове вата, я ничего не понимаю…Я испугалась, что закончу в психушке так. И как-то закрылась внутренне. Охладела чуть к нему. Но мы виделись и общались как обычно. Только он пытался все время поскандалить. Я человек спокойный, никогда не ору, поэтому я просто молча переносила это все в себе… А потом он вдруг сказал, что устал от меня. И в отпуск на дачу хочет поехать один. Я не стала возражать…
Потом я предложила сделать паузу в отношениях. Но нас не хватило надолго, через пару-тройку дней мы встретились и все стало вроде ок… Но совсем не на долго. Он продолжил цепляться ко мне, обвинять во всех моих предпочтениях и вкусах… В мелочах всяких. Потом вроде все хорошо было, но я отдалилась внутренне. Мне хотелось, чтобы он увидел, сколько делала для него, что я забила на себя, на свою жизни, прогнулась под его сложную маму, родителей, приняла его таким, какой он есть, никогда не грубила ему… всегда рядом, везде… А он не видел это. Он видел только то, что я слушаю плохую музыку, люблю не котов, а собак больше, люблю иногда черный юмор (не в его адрес), люблю свою машину, а не мотоциклы… В общем, всякие мелочи…
Я понимала, что в его глазах я выгляжу монстром. Но не понимала, почему…. Мне так хотелось, чтобы он однажды понял, что я хорошая… И сказал, какой же был дурак… Но в день свадьбы моего брата, вечером, когда мы танцевали в конце банкета, он сказал, что нам надо расстаться. Что у нас разные взгляды на жизнь. И уехал. Я заперлась тогда в туалете, рыдала ужасно, не понимала, как я выйду в зал с гостями в таком состоянии… Позвонила ему и умоляла вернуться… Он сразу согласился на разговор на следующий день. Сказал приедет и мы поговорим.
Я успокоилась немного. На следующий день он приехал вечером и мы поговорили о том, что нас друг в друге не устраивает. Оказалось чудесным образом, что у него нет ко мне претензий. И легко решил продолжать отношения дальше. Я сразу забыла, что днем ранее он легко предлагал разойтись… Потом через пару месяцев он предложил мне жить вместе. А я не согласилась… Я сказал, что мне нужно время… Мне правда было тяжко решиться на такое. Я очень привязываюсь к месту…. к дому своему. И я не ожидала такого предложения. Мне надо было настроиться на это, свыкнуться с мыслью, что я уеду из своего дома. И были моменты, которые также не давали сказать «да». Я боялась, что вложусь материально в ремонт в его квартире (а там все на ладан дышало, жить невозможно), а завтра он опять решит, что мы разные и предложит расстаться. И я как-то начала охладевать… И перестала чувствовать что-либо.
Потом случилось то, что случилось…
Я нашла новую работу в айтикомпании. Там был очень молодой мужской коллектив. Спустя месяц я начала обращать внимание на одного парня там. И он тоже стал оказывать мне знаки внимания. Мы начали общаться, играли вечером в шахматы… В общем через месяц я изменила с ним. И мне понравилось. Надо сказать, что у своего парня я была первой… и первый год мне приходилось просто заставлять почти заниматься сексом. Он не хотел говорить на эту тему, всегда замыкался и уходил в себя. Он никогда не показывал, что сильно хочет меня и тд. С ним я не испытала оргазма, потому что он просто не умел до него доводить и не пытался. А с новым парнем, с любовником, мне было очень хорошо. Во всех отношениях. Мы постоянно смеялись, гуляли, ездила в разные города на выходные и даже за границу пару раз. При этом мой парень свободно отпускал меня, веря, что я езжу с друзьями, которых он никогда не видел.
Мне стало плевать на него. Я задумала уйти. Но почему-то тянула… Сама не знаю, почему. Не могла выбрать. Представляла, что все, я ушла от парня своего и больше никогда не буду у него дома, не покатаюсь с ним на мотоцикле, не поеду на дачу… В общем, привычные маршруты никогда не повторятся. Мне становилось не по себе от этой мысли. И, наверно, поэтому я не ушла. Меня задевало то, что он не интересуется, как я съездила в какой-нибудь город или страну, в том смысле, что никогда не просил подробный рассказ и не просил показать фото. Но ему всегда было наплевать на мои впечатления, он не проявлял интерес к моей личной стороне жизни, которая не касалась его.
В конечном итоге, с ним все очень испортилось… Мне стало противно целоваться с ним, я избегала секса с ним, он меня начать раздражать, мне было плевать на него на 100%. А он только ныл, что ему меня стало мало и не хватает. Только поступков, доказывающих это не было. Вся эта канитель длилась полгода. И в середине лета он все узнал. Причем узнал в тот день, когда я решила, что останусь с ним и все построю заново. В тот день я позвала любовника к себе поговорить о том, что нам надо разойтись. Разговор для него был очень тяжелым… Он ко мне привязался очень, хотел жить вместе. И вечером я увидела, что на мобильном 17 пропущенных от моего парня. Когда мой второй пошел курить, я решила позвонить ему… И… Выяснилось, что он внизу, около моего дома. И он спросил, что это за мужик курит у меня на балконе.
Во мне все перевернулось. Слезы рекой, слов не было… В общем, он уехал… Я резко вдруг осознала, что невероятно сильно люблю его и не смогу жить без него. Что мне никто не нужен, кроме него. Я попросила остыть и поговорить на холодную голову. Он согласился. Приехал через 2 дня и мы говорили… о том, как так вышло. И он выглядел спокойным… Согласился начать все сначала… И неделю все было как в сказке… Только каждый вечер он приезжал и следил за мной, как потом я узнала… Через неделю он приехал вечером и сказал, что не сможет быть со мной. Что это конец. Я рыдала, умоляла дать мне шанс… Он сказал, что подумает и уехал.
Я написала ему огромное сообщение, где рассказала все как есть. И что люблю его и хочу быть с ним. Попросила дать шанс… Неделю о нем не слышала. Потом приехал. Сказал, что ему тяжело, но без меня ему пусто… И мы обнялись, потом был страстный секс, 2 недели сказки, все прекрасно, я все для него, дома ждала, готовила… Везде с ним… Но потом он резко отстранился и написал, что это точно конец. Что не сможет это пронести. Сказал приехать на дачу и забрать вещи. Я приехала (мы с одного поселка, почти соседние участки). Пришла за вещами… Думала, гордо забрать их. Но расплакалась, до истерики просто, цеплялась за него, пыталась обнять, умоляла не уходить. Но он не поддался.
Спустя еще неделю я зашла за оставшимися вещами, опять разрыдалась… Опять пыталась вернуть… Так за себя обидно потом было. В общем, первую неделю я была в ауте, не ела вообще. Похудела на 7 кг. Постоянно езжу на дачу, гуляю там с друзьями, вижу его… Вроде уже отпустило. Нет сильных переживаний. Но осталась обида. Такая сильная обида… И я не могу ее в себе задушить. Вчера снова видела его, в кругу нашей дачной тусовки. Я много выпила, танцевала, пела песни. Потом узнала от подруги, что он сказал ребятам, что я устроила для него показуху, театр, что все это из-за него. И меня такая злость взяла… Что он как все 3,5 года видел во мне говно, ничтожность, так и видит до сих пор. Не признал, что я была хоть в чем-то хорошей. И меня это так задевает…
Я понимаю прекрасно, что я сама виновата во всем. Что я полгода изменяла и напоролась на грабли, которые сама себе положила. Что раз полгода было на него плевать, раз был противен, значит не было любви у меня к нему. Но сейчас… я не могу его отпустить никак. Я слежу за ним в соцсетях, вызнаю у общих друзей, где он, с кем он… И мне больно. Я постоянно расстраиваюсь, злюсь на него, обижаюсь, а потом сдаюсь и понимаю, что все это просто от того, что хочу его вернуть… Что люблю его. И я устала ходить по кругу, я не могу жить спокойно, я хочу забыть его, но не получается…
Я понимаю, что не стоит он того, что раз так жесток ко мне был 3,5 года, то и пошел он, но не могу…. Я как будто помешалась на нем. И к новым отношениям не готова, не представляю себе, что я с кем-то другим. Я просто не смогу больше любить. И времени так жалко, 3,5 года жизни боролась за человека, который никогда за меня не держался. Так обидно это все осознавать, боже, просто раздирает изнутри. Но обиднее всего, что я так ни разу и не увидела признание с его стороны. Что я хорошая, я все делала для него столько времени…
Как мне справиться с этим, помогите… Как отпустить его, как перестать пытаться привлечь его внимание, как жить спокойно дальше…
«Почему я его не могу отпустить»— вопрос, который часто задают себе люди в ситуации, когда казалось бы отношения уже завершены, но перевернуть эту страницу в жизни человек не спешит.
Расклад помогает разобраться в себе, в причине, по которой мы не можем отпустить человека из в своей памяти, из своей жизни.
Схема
6——7
Позиции:
- 1. Чувства кверента к партнеру на данный момент.
- 2. Подсознательные мотивы, по которым кверент «сидит на крючке» у отживших отношений?
- 3. Сознание, как кверент сам себе объясняет эти мотивы?
- 4. Реальные потребности, что на самом деле заставляет кверента цепляться за отжившие отношения?
- 5. Что может заставить кверента отпустить ситуацию?
- 6. Как измениться внутреннее состояние кверента, если он отпустит ситуацию?
- 7. Как поменяется реальность, что придет в его жизнь, если кверент отпустит ситуацию?
(c)Lama63
Пример проработки на Манаре. Вводная: девушка не может забыть бывшего любовника, следит за ним в соцсетях, постоянно думает, как ему отомстить за предательство и расставание.
- 1. Чувства кверента к партнеру на данный момент. 7 земли. Женщина привыкла быть в зависимом положении от экс-любовника, именно в положении любовницы, и считает себя такой и сегодня, хотя отношения давно закончены, ждет его и ненавидит за то, что он решил все за нее и оборвал связь. Для нее ничего не изменилось: привязка и ощущение, что партнер еще вернется.
- 2. Подсознательные мотивы, по которым кверент «сидит на крючке» у отживших отношений? 6 огня. Женщине нравилось, что мужчина позволял вытирать о себя ноги, что отношения у них строились на садомазохистской психологической основе и она могла себя вести, как угодно, но он прощал ее до какого-то момента, ей нравилось ощущение власти над ним и возможность унижать его. Теперь мужчины нет в ее жизни, а желание, чтобы он, как раньше, бежал по первому зову осталось, ниша не заполнена, потребность в слабом мужчине-тряпке не удовлетворена. Болезненный сценарий.
- 3. Сознание, как кверент сам себе объясняет эти мотивы? 9 воды. клиентка просто говорит, что была очень счастлива с партнером, с ним у нее сбывались мечты, пусть даже жили они одним моментом, но тот адреналин забыть невозможно. С ним она была сама собой и не притворялась.
- 4. Реальные потребности, что на самом деле заставляет кверента цепляться за отжившие отношения? 5 воды. Желание эмоций и драйва, ссор, примирений, бурных отношений.
- 5. Что может заставить кверента отпустить ситуацию? 7 воздуха. Новый роман с такой же интригой.
- 6. Как измениться внутреннее состояние кверента, если он отпустит ситуацию? Башня. Рухнут старые установки, станет еще больнее от осознания, что они действительно расстались, пока клиентка не дает себе понять этого. Будет очень серьезный психологический кризис. Отношения, хоть и отжившие, поддерживают в женщине некий психологический баланс, даже в извращенной форме, если ситуацию она отпустит, возможна глубокая депрессия и ощущение потери.
- 7. Как поменяется реальность, что придет в его жизнь, если кверент отпустит ситуацию? Смерть. Новая любовь с таким же закрученным сюжетом и страстями, однако по доп. карте 8 воздуха: мужчина, которого она не может отпустить, еще вернется, только уже не будет нужен клиентке.
- Вывод по раскладу крайне интересен: женщина «застреванием» на бывшем любовнике защищается от боли, которую должна была испытать еще при расставании, но не дала себе ощутить, вытеснив переживания и внушив себе, что они все еще вместе, даже в такой извращенной форме. Нежелание признавать потерю любимого человека и испытывать боль преобразовалось в постоянное наблюдение за ним, желание мести, злость. Психологически часто встречающийся механизм, когда не желая испытывать обиду, мы сублимируем ее в гнев на объект, нас задевший. Нечто подобное наблюдаем в этом раскладе.
Здравствуйте, психологи!
Я застряла на одной ситуации и не могу двигатъся дальше, не разобравшись в том, что произошло.
Я встречалась с мужчиной год. Ничего он мне не обещал, но давал недежды, чтобы я не не заводила другие отношения , как я полагаю. Сидел как бы на двух стульях - не брал на себя ответственность за развитие серъезных отношений и семьи, но также не хотел меня отпускать. Потом он, по его словам, любил другую женщину.
Она живет не в нашем городе и отношения их не очень-то складывались. Думаю, что он считал что с ней была бы и семья и серьезные отношения, если бы она согласилась. Однако, его поведение , общее, не показывало готовности взять на себя ответственности. Вот и получалось, что я была как бы отдушина, успокоение для него.
Он встречался со мной чаще, чем с той женщиной и проводил со мной намного больше времени. Я много о нем знаю. Она не знает о его проблемах, например, переживаниях. Я ждала и надеялась, что он в конце концов сможет оценить преимущества отношений со мной.
Вот однажды мы ппошли к его другу и он с этой вечеринки ушел с другой женщиной, воспользовавшись тем, что я уснула. Женщина предлага ему себя весь вечер. Потом он попытался возобновить встречи со мной, не давая никаких объяснений об этом случае. Говорил, что он распущенный и мне не надо знать, почему он так поступил, что со мной его поступок никакой связи не имеет, что у нас был прекрасный секс и интересное общение и что мы можем дальше встречаться как и прежде.
Я сказала ему, что меня не только секс интересует, а еще и совсем другие отношени, к которым он вообще не готов ни со мной, ни с другой женщиной.
Прошло с тех пор два месяца. Он не появляется, вообще, куда-то уехал. Может быть и к той женщине, котрую он любит. Я думаю, что она не принимала его, т. к. не была довольна его склонностью погулять. Но она его также и не знает. Погулять - не единственная его характеристика.
Я не знаю, что мне делать. Что он коренным образом изменит свои установки и станет другим, мне не верится, хотя было бы очень хорошо. Это наверное иллюзия, которую я не хочу отпускать - он образумится и все будет у нас хорошо - такого не будет. Потом он любит не меня, а другую. Если он и изменит что-то в себе, то не для меня, а для другой женщины, чтобы быть с ней.
Я не могу понять эту ситуацию. Что это было? Как нызавется? Как мне поступать? Правилъно ли я поступила, что прервала наши отношения? Как вести себя, если он появится? Почему я не могу отпустить ситуацию? Что такого меня держит?
Уязвленное самолюбие? Или любовь? Я не уверена, что хочу быть с этим человеком. Я вспоминаю все неприятные моменты, котрые он мне доставил и я не хочу быть с ним. Он так сильно не измениться.
Что делать? Как объяснить его поведение? Почему я так на этом зависла? Когда это кончится?
Спасибо за ответ
