Практическая психология, или Как подобрать ключик к любому человеку. 1000 подсказок на все случаи жизни Климчук Виталий Александрович

Как не попасть в ловушку отношений и что делать, если вы в нее попали?

Еще немного психологических игр. Игры бывают разные. Из чего состоит игра? Как не попасть в чужую игру и перестать играть?

Акт первый

Иду по улице.

Впереди - глубокая яма.

Падаю в яму.

Все пропало!

И ведь это не моя вина.

Неизвестно, удастся ли отсюда выбраться.

Акт второй

Иду по улице.

Впереди - глубокая яма.

А что мне яма?

Вновь лечу вниз.

Не может быть, но я опять в той же яме.

И ведь опять-таки это не моя вина.

Опять неизвестно, удастся ли отсюда выбраться.

В этой главе мы еще больше погрузимся в ловушки отношений и рассмотрим новые психологические игры, которые впервые были выявлены Эриком Берном. В них тоже можно проследить треугольные отношения, но их отличие в том, что роли более конкретны, вплоть до фраз, которые должен сказать кто-то из участников игры. Попав в такую игру, тебя уносит ее течением, и воспротивиться ему очень и очень сложно. Но возможно!

Игра «Накажи меня!» В нее играют минимум двое, но может быть и больше участников. При этом главное действующее лицо одно. Это тот, кто провоцирует других людей. Это тот, кто, зная, что и как нужно делать, вдруг начинает делать все неправильно. И не так важно, касается это работы, хобби или отношений.

Парень, зная, как его девушка любит живые цветы, вдруг перестает дарить их на свиданиях. Мужчина, зная, что изменять нельзя и что он не умеет лгать, вдруг забывает об этом и заводит интригу на стороне. Муж, помня, как важны для жены его внимание и забота, вдруг перестает ей их давать. Сотрудница компании, точно знающая, как организованы процессы на предприятии, вдруг делает ошибку, ставящую под угрозу рабочий цикл.

Существует еще и другая форма игры, не такая активная. Тогда происходит накопление мелочей, придирок, неурядиц, пока вдруг у кого-то не сдадут нервы или что-то не выплывет на поверхность. И тогда уж точно игроку не повезло.

Итогом этой игры является чувство унижения, своей ненужности, падение самооценки, снижение настроения и, возможно, депрессия. Почему это игра? Потому что она повторяется. Это не первый такой эпизод в жизни человека. И нужна эта игра, скорее всего, для того, чтобы доказать самому себе: «Со мной что-то не так» или «С ними что-то не так». Я не ОК или Они не ОК.

Естественно, корни такой жизненной позиции - в прошлом, в опыте и в тех ранних решениях, которые когда-то были приняты и зафиксированы глубоко в сознании.

Игра «Вот ты и попался!» частенько соседствует с игрой «Накажи меня!». В этой игре мы вступаем в отношения, деловые или личные, заведомо «не с тем» человеком. Так, женщина может знать, что у ее мужчины - игровая зависимость. Но она скрепляет с ним союз и долго пытается жить вместе. В какой-то момент, когда, например, в доме уже все проиграно, она решается и бросает его. Она торжествует, она уверена в своей правоте. И вот на ее пути встречается новый мужчина… у которого алкогольная зависимость. И так далее.

Женщина про себя, а может, и вслух, говорит: «Вот, я так и знала! Все мужики дураки!» «Почему же она таких выбирает?» - вот тот вопрос, который действительно стоит задать. Кто дал ей послание обо всех мужчинах?

Конечно же, женщина в примере - только пример. Мужчины играют в эту игру ничуть не хуже. Эта игра сродни микроскопу, с которым мы ходим и присматриваемся к людям. К тому же микроскоп этот с фильтром, позволяющим видеть только темные цвета: плохие поступки, неудачи, обман.

Долго ли вы сможете вести себя адекватно, если на вас все время смотрят сквозь микроскоп?

Игра «Да… но…» уже звучала раньше как ловушка, к которой иногда мы прибегаем, для того чтобы обесценить свои ресурсы или самого оппонента. Если ловушка становится стилем жизни, тогда это уже игра.

В этой игре заводила прямо или косвенно просит о помощи, при этом он ведет себя в точности как Жертва из треугольника Карпмана. Он не видит выхода из ситуации, он все свои надежды полагает на другого человека.

Игра начинается:

«Я никак не могу справиться с депрессией! Что мне делать?»

«Ты можешь обратиться к психотерапевту».

Игра продолжается:

«Да, но это ж денег стоит. Да и времени у меня нет».

«Можешь к психиатру сходить, он лекарства пропишет».

«Да, но я же не псих. А потом, говорят, к ним привыкнуть можно».

«Если принимать правильно, то нет».

«Да, но побочные действия там такие…»

«Не всегда и не в каждом препарате. Для этого и нужна консультация психиатра».

«Да, но это ж денег стоит, и пить их нужно полгода, да?»

В конце этой игры ведущий уходит, оставляя вас в растерянности и с чувством беспомощности. А сам он возмущен тем, что вы не помогли ему, и уверен в том, что ему ничего не поможет.

Игра «Почему бы вам не…» - зеркало игры «Да… но…». Игра требует пары, поэтому частенько «помогающие» люди находят для игры «нуждающихся в помощи». Отличие их от настоящих помогающих и настоящих нуждающихся в помощи в том, что последние помощью пользуются реально и правильно ее оказывают.

Участники игры «Почему бы вам не…» очень часто раздают советы направо и налево и не могут понять, почему никто их не использует. Их доминирующее чувство в начале игры - превосходство, желание помочь, уверенность в себе; после игры - непонимание, обида, обесценивание себя и собеседника.

Игра «Я только хотел помочь» похожа на «Почему бы вам не…». Отличие - в степени активности помогающего и в результате этой помощи. В этой игре желающий помочь активно берется что-то делать: чинить, лечить, обновлять, реформировать. При этом, не имея должной квалификации и не зная всей информации, он допускает ошибки, порой роковые. Когда же на него набрасываются с обвинениями, он говорит: «Извините. Я только хотел помочь…»

Игра «Я так старался» - еще одна игра из серии «помогающих» игр. Она длится намного дольше, может быть даже годами и десятилетиями. Такая игра - очень частый гость в отношениях дети-родители. Это то, что заявляют родители своему ребенку, который вроде бы уже и не ребенок, а волосатый мужик, когда тот собирается делать что-то наперекор: «Я ради тебя ночей не спала! А ты!»

Фишка игры в том, что на вас пытаются навесить ответственность за поступки, о которых вы не просили, не знали и не хотели. Тут и взять - будет плохо и не взять - тоже вроде не очень хорошо.

Игра «Критика». В нее играют люди, не особо что-то умеющие делать. У них нет на это времени. Они заняты очень-очень. Они выслеживают чужие проколы, недоработки, ошибки и все это долго и громко смакуют. Они могут критиковать все, что угодно. Внешность, одежда, речь, дела, поступки - все может попасть в поле зрения критикана.

Критики любят собираться стаями, и тогда их игра может продолжаться очень долго.

Однако рано или поздно приходит расплата. Чаще всего в виде реакции объекта критики, которая не всегда спокойная и адекватная. Иногда - это разрыв отношений, иногда - активное нападение. Иногда - предложение самому что-то сделать. От такого предложения критикан впадает в замешательство, но потом сразу берет на вооружение игру «Да… но…».

Игра «Если бы не ты…» типична для людей, не желающих активно менять свою жизнь. Зачем, если рядом есть тот, на кого можно спихнуть вину за свою пассивность и все свои несчастия?

«Если бы не ты, я бы в этом году поехал на море!»

«Если бы не ты, я бы уже была замужем за миллионером».

«Если бы не ты, я бы был президентом!»

«Если бы не ты, мы бы успели!»

Вот только беда в том, что, даже если вдруг все сложится, не будет ни одного препятствия и дорога впереди будет открыта, он все равно буде стоять на месте и искать кого-то, кому можно будет сказать: «Если бы не ты…»

Игра «Посмотри, что я из-за тебя наделал!» - излюбленная игра тех, кто не привык отвечать за свои ошибки; кому проще обвинить другого вместо упорной и кропотливой работы над собой. Чаще всего игрок провоцирует партнера явными намеками на то, что сам он сделать ничего не может и ему явно нужна помощь.

Партнер, естественно, бросается на помощь. Особенно быстро он это делает, если любит роль Спасателя. И конечно же, из его помощи мало что выходит. Поскольку игрок не может адекватно помощью воспользоваться, он делает все наперекосяк! Но у него теперь есть кого обвинить, и он говорит: «Посмотри, что я из-за тебя наделал!» Из тихой Жертвы он превращается в Преследователя, а Спасатель быстренько перемещается в роль Жертвы.

Я не могу эту картину прицепить. Стульчик бы подержать…

Давай я подержу.

Только осторожно… осторожно… Я же просил осторожно держать! Посмотри, что я из-за тебя наделал! Теперь у меня дыра в соседскую спальню!

Игры бывают разные по тяжести своего исхода.

Игры первой ступени - самые легкие. Их результаты игроки могут обсуждать в своих кругах доверия - среди друзей и подруг, родственников и т. д. Муж может под пивко пожаловаться друзьям на жену, жена - обсудить с подругами мужа.

Игры второй ступени - тяжелее. О них игроки предпочитают не говорить. Они сопровождаются очень сильными и очень неприятными эмоциями, ударами по самооценке, разочарованием в близком человеке.

Игры третьей ступени - самые тяжелые. Они могут закончиться судовыми разбирательствами, больницами, физическими страданиями, вплоть до летального исхода.

Помните, что тяжесть игры может нарастать. Начав с игр первой ступени, можно постепенно дойти до третьей. Будьте осторожны, играя в игры.

Из чего состоит психологическая игра? Формула игр, принадлежащая Эрику Берну, состоит из шести блоков. Вот они:

Крючок + Зацепка = Реагирование - Поворот - Замешательство - Расплата

Крючок - это первый ход, который делает человек, предлагающий игру. Это слова, жесты, интонация - все, что намекает на начало игровых отношений. Но крючок сам по себе не может завести игру. Это приманка, это знак для человека, у которого есть зацепка.

Зацепка - это что-то, что заставляет нас реагировать на крючок. Это могут быть убеждения «Людям нужно помогать, не щадя себя», «Все люди плохие» и пр. Это может быть жизненный опыт, решения, которые были приняты в раннем детстве, неудовлетворенные потребности.

«Крючок + Зацепка» знаменуют начало игры. Далее идет стадия Реагирования.

Реагирование - определенные шаги, которые делают играющие люди. Это обмен фразами, действиями. Реагирование может длиться несколько секунд, а может - годы. Но всегда наступает поворот.

Поворот - это тот момент, когда кто-то из участников наконец делает что-то, изменяющее ситуацию. И наступает замешательство.

Замешательство - чувство, которое охватывает участника игры после Поворота. Он не понимает, что произошло, но его охватывает растерянность, он не знает, что сказать и что подумать. И после этого приходит расплата.

Расплата - финал игры, когда каждый из участников получает те чувства и мысли, к которым подсознательно стремился. Праведный гнев, возмущение, страх, стыд, чувство вины. Мысли? «Я, как всегда, не смог помочь», «Все люди - неблагодарные», «Я плохой человек», «Он плохой человек…»

Как не попасть в чужую игру и перестать играть?

Как видите, игры - это палка о двух концах. Для них важно согласие обеих сторон поиграть. Конечно, бывает, что вас вовлекают в игру без вашего ведома, но такое бывает редко. Чаще всего у Крючка есть за что вас зацепить.

Первое правило - личная психотерапия. Или как минимум самостоятельный анализ своей сегодняшней жизни, своего прошлого и своих жизненных ситуаций. Это проще сделать, если рядом будет опытный проводник, но можно попробовать самостоятельно. Задача - увидеть свои типичные игры. Потом - увидеть Зацепки. Затем - с ними разобраться, чтобы они перестали так беспокоить. И после - постепенно отказываться заглатывать наживку.

Второе правило - помнить о возможности выбора. Выбор есть всегда, и вы не обязаны действовать каждый раз по одному и тому же сценарию. Мало того, если вы вспомните, что, кроме выбора, у вас есть еще и креативность, и чувство юмора, то вы сможете мастерски отказываться от крючков. Со временем это станет привычкой, и вам не нужно будет на этом даже фокусировать свое внимание.

Вы можете неожиданно поменять эго-состояние. Мы раньше не упоминали это понятие, сейчас - самое время. По Эрику Берну, у нас есть три возможных эго-состояния: «родительское», «взрослое» и «детское». Родительское - оценивающее, опекающее, поддерживающее или критикующее. Взрослое - рациональное, логическое, анализирующее, взвешивающее. Детское - веселящееся, бунтующее, радостное или грустное, требующее заботы. Частенько крючок в игре закидывается в какое-то эго-состояние. И тогда отличный выбор - отреагировать совсем с другого состояния.

Я никак не могу с этим справиться! (Крючок для игры «Да… но…», позиция Ребенка, обращение к Родителю.)

Попробуй сделать так… (Вариант 1: Зацепка, реакция из состояния Родителя. Игра началась!)

А! Я тоже ничего не могу поделать! (Вариант 2: Отказ от игры, реакция из состояния Ребенка.)

Чем бы ты хотел, чтобы я тебе помог? (Вариант 3: Отказ от игры, реакция из Взрослого состояния.)

Помните, выбор есть всегда!

Третье правило - чрезмерность. Чрезмерная реакция из какого-то неожиданного эго-состояния способна прервать игру и не дать Крючку зацепиться. Преувеличенная, театральная реакция может включить ресурсы юмора, которых так не хватает во время игр. Ведь психологические игры - самое серьезное занятие на свете.

Четвертое правило - приглашение к близости. Все игры построены на обесценивании и на требовании от других внимания, как правило, негативного. Почему так? Потому что негативное внимание - все же лучше, чем отсутствие внимания вообще. Таким образом, не умея получить внимание позитивное (поглаживания) и боясь вообще ничего не получить, человек стремится получить внимание негативное (уколы и удары). Вы можете предложить поломать сценарий.

Слушай, я только что понял, что сделал все, чтобы поссориться. Но на самом деле я не хочу этого. Я хочу видеть твою улыбку!

Помните, вы не можете изменить человека, заставить его перестать играть, но вы можете предложить нечто другое, и, быть может, в какой-то момент он откликнется.

Акт третий

Иду по улице.

Впереди - глубокая яма.

Я ее прекрасно вижу.

Лечу вниз. Можно сказать, дело привычное…

Видишь все как бы со стороны.

Понятно, где я нахожусь.

Сам виноват.

Зато выбираться отсюда уже не впервой.

Акт четвертый

Иду по улице.

Впереди - глубокая яма.

Да я просто ее обойду.

Акт пятый

Иду по другой улице.

Поршиа Нельсон. Автобиография в пяти кратких актах

Из книги 50 способов познакомиться и понравиться автора Вульф Шерин

Что делать, если вам позвонят Поддержите приятный разговор.Не задавайте вопросов, на которые может быть трудно ответить, и не выдвигайте требований, список которых составили заранее. Не стесняйтесь при этом спрашивать, где человек живет, чем зарабатывает себе на жизнь

Из книги Пикап. Самоучитель по соблазнению автора Богачев Филипп Олегович

Что делать, если... Спать без презерватива можно только с девушкой, в которой ты абсолютно уверен. То есть ты уверен, что она тебе будет изменять с презервативом. Одна моя знакомая. Как мы помним из одного бородатого анекдота, случаи бывают разные. Так вот, лучше знать, что

Из книги Лишённые совести [Пугающий мир психопатов] автора Хаэр Роберт Д.

Что делать, если ничего не помогает? Если вам приходится иметь дело с настоящим психопатом, вы должны знать, что существенное улучшение его поведения маловероятно. Если экспериментальная программа вроде описанной выше и будет приносить плоды, она вряд ли поможет тем

Из книги Замуж через интернет. Путеводитель по женихам мира автора Сафонова Елена

Что делать если он исчез Крупный авторитет братве:- Короче, так! Тут один коммерсант мне дорогу перешел! Разобраться с ним! Семью всю уничтожить, всех родственников до десятого колена! Дом и квартиру сжечь! Самого пытать пять дней и закопать живьем! Конкретно!!!Тут один

Из книги Практика семейной расстановки. Системные решения по Берту Хеллингеру автора Вебер Гунтхард

Практическая работа методом семейной расстановки. Что делать, если я не знаю, что делать дальше? Бертольд Ульзамер Эти размышления обращены к терапевтам, начинающим работать методом семейной расстановки. Это не руководство о том, как себя вести, их задача - скорее дать

Из книги Классификация мужчин по видам и отрядам: Полная периодическая система мужских достоинств и недостатков автора Копланд Дэвид

«ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ Я ЕГО ХОЧУ, А ОН МЕНЯ - НЕТ?» Иногда может случиться так, что вы будете хотеть иметь отношения с мужчиной, который не хочет вас, даже если вы используете нашу систему. Никакая система не дает стопроцентной гарантии успеха. Мы солгали бы, если бы не

Из книги От текста к сексу: скандальное руководство как, что и когда написать девушке в СМС автора Шереметьев Егор

Что делать, если она не отвечает? Будет глупо, если девушка не отвечает, а ты пишешь ей без остановки. Как правило, нужно выждать день и написать еще. Если ответа нет, ждать еще 2 дня, пытаться снова. Если опять нет, 3 дня. Но ты всегда можешь ответить ей одно из: Извини, забыл про

Из книги Как помочь школьнику? Развиваем память, усидчивость и внимание автора Камаровская Елена Витальевна

Из книги Я ничего не боюсь! [Как избавиться от страхов и начать жить свободно] автора Пахомова Анжелика

Глава 1 Если вы боитесь осуждения других людей, боитесь попасть в смешную ситуацию и стать «белой вороной» Это, с одной стороны, прежде всего «страх новичка», который нашел новую работу и вступил в незнакомый коллектив. С другой стороны, для некоторых, увы, вечный страх. И

Из книги Любовь и секс. Энциклопедия для супругов и любовников автора Еникеева Диля

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШ МУЖ САЧКУЕТ В ПОСТЕЛИ Женщина может все, что мужчина должен. А. Круглов Во многих своих книгах я повторяю: не жалейте мужчин, не верьте их нытью, не взваливайте на свои плечи мужские обязанности, заставьте делать мужа то, что он должен, - и учу своих

Из книги Жизнь, полная женщин. Учебник по соблазнению автора Романов Сергей Александрович

Что делать, если она девственница О, это особый раздел. Но перед тем, как описывать способы соблазнения девственниц, я считаю предельно важным поговорить о них. Поговорить о миссии, которую ты берешь на себя, когда встречаешь девственницу.Замечал ли ты, что некоторые

Из книги Шизофреники повсюду [или Как отличить причуды от болезни] автора Жовнерчук Евгений

Что делать, если вы - шизофреник? Как правило, больные шизофренией не очень сильно обижаются на врачей, которые ставят им этот страшный диагноз. И правильно делают! Лучше получить блага от жизни, которые сулит диагноз, чем превратить в смысл жизни хождение по судам и

Из книги Спасибо за отзыв. Как правильно реагировать на обратную связь автора Хин Шейла

Триггеры отношений: что делать? Смысл не в том, чтобы игнорировать проблемы отношений, которые провоцируют негативную реакцию на обратную связь. Как уже говорилось, вторая тема, всплывающая в результате перевода стрелок, не менее важна, чем первоначальная. Смысл в том,

Из книги Как подобрать ключик к решению любой ситуации автора Большакова Лариса

4. Что делать, если вы слишком застенчивы Застенчивость – это склонность испытывать чувство неловкости, скованности и нерешительности в присутствии других людей. Застенчивый человек обычно не расположен к общению, он неуверен в себе и поэтому может казаться окружающим

Из книги Мужчина и женщина. Минус 60 проблем в отношениях автора Мириманова Екатерина Валерьевна

25. Что делать, если вас в чем-то несправедливо обвиняют? Нередко, когда мы ссоримся с другим человеком, оказывается, что дело не в том, что один из нас хотел обидеть другого, а в том, что в наших словах и действиях другой человек видит вовсе не то, что мы сами имели в виду.

Из книги автора

Глава 5 Если вы все же собираетесь вступить в брак, или Хорошее дело браком не назовут. Как готовиться к свадьбе, жить вместе? Играем в игру, что изменилось, чего не нужно делать, даже если очень хочется? Вы все больше убеждаетесь, что ваш мужчина – именно тот человек, с

С самого детства у каждого из нас есть копилка, в которую мы откладываем деньги на какую-нибудь приятную мелочь. С возрастом запросы растут, а вместе с ними и необходимая для воплощения мечты сумма. Копить на нужную вещь иногда приходится годами, а всё потому, что мы делаем это неправильно и сами привлекаем бедность.

Почему некоторые люди быстро достигают финансовых целей, а некоторые терпят неудачи? Делюсь проверенным способом, который научит тебя правильно хранить и приумножать сбережения.

Как копить деньги

НАРОДНЫЕ ПРИМЕТЫ

Деньги следует хранить в хорошем кошельке. Не скупись при покупке изделия, обрати внимание на цвет и качество. Говорят, что денежки любят красный цвет и натуральные материалы. Также рекомендуется не выбрасывать старые кошельки.
Старайся избавляться от мелких монет, грязных и рваных купюр, а также исписанных банкнот. Они несут энергетику предыдущего владельца, поэтому трать их в первую очередь.как копить деньги
Не место в бумажнике и старым чекам, счетам, использованным билетам и прочему мусору.
Не принесут финансового благополучия и средства, которые были получены случайно или нечестно. Лучше потрать их с пользой: пожертвуй бедным или на лечение. Позитивная энергетика благоприятно повлияет на материальное положение.
Всем известна простая истина: «Деньги любят счет». Не забывай об этом! А с накоплениями следует поступать по-другому: сбережения не терпят, когда их слишком часто пересчитывают.как копить деньги
Финансовую удачу принесет маленький талисман в кошельке. Например, купюра или монетка с твоим годом рождения. А вот хранить там фотографии семьи не стоит. Это нарушает денежный поток.
Никогда не трать все наличные. Чтобы кошелек всегда был полон, в бумажнике должна оставаться хотя бы одна купюра.
Все мы привыкли откладывать деньги на черный день, но такая установка лишь усугубляет финансовое положение. Подобная формулировка программирует тебя на бедность, так как действует закон притяжения: если всегда думать о темных временах, то они и наступят. Лучше просто экономить, беречь или откладывать на что-то полезное, например на отпуск.как копить деньги
Ритуал «Волшебная заначка»

ДЛЯ ФИНАНСОВОГО БЛАГОПОЛУЧИЯ

Быстро накопить определенную сумму и привлечь богатство в дом тебе поможет этот старинный ритуал. Он подойдет как бережливым людям, так и транжирам. Главное - верить и выполнять всё, что требуется.
Возьми 27 денежных знаков. Это могут быть купюры и монеты разного номинала и на любую сумму. Найди в доме тайничок, в котором ты будешь хранить деньги. Ты можешь спрятать заначку под матрац, в книгу, в банку или более изобретательным способом.заначка
Когда с местом хранения всё решено, возьми одну монетку или купюру и произнеси: «Заначка на удачу! Денежку кладу и счастливо живу!»
После этого спрячь свою денежку. На следующий день повтори такую же процедуру. Откладывай деньги в течении 27 дней без пропусков, иначе не сработает. «Волшебная заначка» приводит в гармонию денежный поток, а также воспитывает привычку копить деньги с позитивным настроем.
Распоряжайся деньгами правильно, чтобы никогда не испытывать нужду. Пусть секреты денежной магии помогут тебе справиться с хроническим безденежьем и принесут достаток в дом!

ЧАСТЬ 10: Ловушка слепой веры

Вера – это особое состояние психики, заключающееся в полном и безоговорочном принятии человеком какой-либо информации, сведений, явлений, событий или его собственных представлений и умозаключений, которые в дальнейшем могут стать основой собственного «Я», а также определять его поступки, суждения, нормы поведения и отношения. Чем более развит ум человека и его культура мышления, тем меньше у него оснований для слепой веры. Ловушка слепой веры нередко таит в себе серьёзную опасность. Достаточно вспомнить исковерканные судьбы тысяч людей, попавших в сети деструктивных сект. Большинство из них потеряли все свои сбережения, друзей, близких, работу, а некоторые лишились здоровья или даже жизни.

По сути, многие вещи, в которые верят современные жители развитых стран, не менее абсурдны, чем верования дикарей древности. К примеру, математиками давно доказано, что не существует никаких закономерностей, позволяющих выигрывать в рулетку. Однако многие люди продолжают изобретать подобные системы или платить большие деньги их создателям.

Столь же странной представляется достаточно широко распространившаяся благодаря движению Нью Эйдж и книгам вроде «Алхимика» Пауло Коэльо идея о том, что, если человек по-настоящему чего-то хочет, его желание обязательно сбудется. У нас в стране некоторые люди с высшим образованием и достаточно хорошим социальным положением искренне верили, что разразившийся в России в 1998 году кризис был связан с тем, что они расположили на даче туалет не по фэн-шуй. Строение было перенесено на правильное место, страна стала потихоньку выползать из кризиса, и это окончательно убедило поклонников фэн-шуй в том, что основная проблема России заключалась в неправильно размещённых дачных туалетах.

Контрприём в случае ловушки слепой веры, к сожалению, срабатывает не всегда. В первую очередь потому, что люди, находящиеся в этой ловушке, всеми силами противятся тому, чтобы усомниться в вещах, в которые они верят. Чем глубже слепая вера впаяна в структуру личности, тем труднее подвергнуть сомнению её истинность, ведь, утратив веру, человек как бы утрачивает самого себя. Именно по этой причине даже профессиональным психологам далеко не всегда удаётся вытащить из ловушки слепой веры людей, попавших под влияние различных деструктивных лжемессий. Тем не менее, люди, которые ещё не слишком глубоко увязли в паутине ложных образов, могут попытаться на практике применить совет о том, что слепо верить нельзя ничему и никому. Необходимо ощущать меру истины, заключённую в каждом утверждении, и не забывать, что эта мера может меняться в ту или другую сторону в зависимости от ситуации. Нужно правильно использовать образы в подобающем контексте и в подобающий момент.

Личностное развитие - это замечательная вещь. Позволяет работать над своими проблемами, развиваться, повышать свои навыки и достигать успеха. Тем не менее, развитие личности также имеет свою темную сторону. Также, как может принести много пользы, так может нанести вред. Что делать, чтобы не попасть в порочный круг и не стать жертвой господствующей в последнее время моды на личностное развитие?

Все зависит от нас самих и нашего подхода. Чтобы использовать как можно лучше то, что дает развитие личности, нужно быть в курсе ловушек, которые она приносит.

Какие они ловушки?

У вас есть впечатление, что вы недостаточно хороши!

Личностное развитие позволяет повысить самопринятие, уверенность в себе и достигать своих целей. Однако, ориентируясь на постоянное развитие и приобретение новых навыков, легко попасть в порочный круг. После прочтения одной книги сразу ищешь следующую. После прохождения одного занятия уже идешь на другое. Однако вы не позволяете себе усвоить полученные знания и внедрить их в жизнь. Вы не можете использовать то, что уже умеете. Вы стремитесь к постоянному улучшению себя. Кажется, что вы все еще недостаточно хороши, и чтобы начать работать, вам нужно еще отработать то или это, или пройти несколько тренингов.

Вам кажется, что навыки нужно отточить!

Ваш процесс „улучшения” себя, может длиться бесконечно. Неважно, какую работу над собой вы выполните и сколько пройдете обучений. Вам все еще будет казаться, что все время нужно еще развиваться. Пока вы будете сосредоточиваться на том, что еще нужно в себе исправить, вы будете стоять на месте. Никто из нас не совершенен и никогда не будет. Вам не нужно быть хорошим во всем. Искусство - это умение использовать знания и навыки в данный момент.

Вы становитесь заложником календаря!

Вы начинаете заполнять свой календарь заданиями для выполнения. Тщательно планируете свои ежедневные обязанности и пытаетесь каждое задание из списка выполнить. И вдруг потом выясняется, что если что-то помешает в исполнении плана, вы чувствуете злость, разочарование и угрызения совести. Даже не заметите, как станете пленником своего календаря.

Конечно, календарь или планировщик - это отличная вещь. Позволяет сохранить важные вещи. Проблема появляется тогда, когда мы пытаемся каждый день по максимуму заполнять его задачами. Вы пытаетесь каждую минуту использовать с пользой. И попадаете в ловушку задач. К сожалению, очень легко потерять равновесие. Жизнь это не только работа, развитие и карьера, но и ваше здоровье, отношения с близкими и потребность сна и отдыха. Без этого трудно будет почувствовать себя действительно счастливым и удовлетворенным.

Вы попадаете в порочный круг чтения развивающих книг!

Книги развития дают много советов, благодаря которым вы можете увеличить уверенность в себе, а также ввести „хорошие” привычки в жизнь. Нет готового рецепта, как жить. В чтении такого рода книг очень важно выполнение физических упражнений и практики полученных знаний. Только таким образом можно что-то изменить в своей жизни. Кроме того, нужно много желания и упорства. И, конечно, нужно тоже действовать. Без этого никуда. И совсем не обязательно читать все книги, имеющиеся на рынке. Да, действительно, достаточно прочитать несколько хороших книг, и выполнить все упражнения, если нужно даже несколько раз. Большинство информации, содержащейся в ней, повторяются и в других книгах.

Развитие - это очень важно. Благодаря ему, мы приобретаем новые навыки и опыт, мы укрепляем свою уверенность в себе и достигаем цели. Но сама жизнь дает нам много возможностей для развития и стоит их использовать.