Изучение дополнительной литературы по темам:
А) Правила безопасного поведения в быту
Б) Правила пожарной безопасности и поведения на пожаре
В) Правила обеспечения безопасности дорожного движения
Г) правила безопасного поведения в криминогенных ситуациях.
Проверочные работы для определения знаний материала:
1. Люди давно селятся вместе, образуя поседения, поселки и города. Для многих людей города стали домом, работой,
местом отдыха. Вместе с этим в городе существуют свои проблемы, многие из которых влияют на безопасность личности. Подумайте и ответьте:
а) Какие существуют отличия в условиях жизни горожанина и сельского жителя?
б) Какие опасные ситуации чаще всего случаются в городских условиях?
в) Какие опасные зоны существуют в городе?
2. Для помощи людям, попавшим в опасные ситуации в городах, созданы различные службы. Подумайте и ответьте:
а) Какие городские и районные службы обеспечивают безопасность горожан?
б) Как правильно сообщить о необходимой Вам помощи по телефону?
в) Для чего в крупных городах создается «телефон доверия»?
3. Школа, в которой вы учитесь, находится примерно в двухстах метрах от вашего дома, но на другой стороне автомобильной дороги. Ближайшие пешеходные переходы расположены с одной стороны в семистах метрах, с другой стороны - в девятистах. Дорога в обе стороны не имеет поворотов, подъемов и спусков, Подумайте и ответьте:
а) Как правильно перейти дорогу по пути в школу и обратно?
б) Чего нельзя делать при переходе улицы (дороги)?
в) Какие правила безопасности следует выполнять при катании на велосипеде и роликах?
4. Вместе с классом вы собираетесь на большой концерт, который проводится на открытой площадке спортивного комплекса. Поскольку погода прохладная и пасмурная, вы хотите надеть длинную куртку на "липучках", теплый длинный шарф, обувь с длинными шнурками, взять с собой зонтик и спортивную сумку. Подумайте и ответьте:
а) Правильно ли подобрана экипировка на указанное мероприятие? Если неправильно, то объясните почему?
б) Какие опасности могут возникнуть в местах большого скопления людей?
в) Как правильно вести себя в толпе, охваченной паникой?
г) Что необходимо предпринять, если вы упали в движущейся толпе?
5. Зайдя в свой подъезд, вы увидели, Что в нем находится довольно крупная собака. Язык ее высунут, а из пасти капает слюна. Животное настроено агрессивно, хрипло лает и пытается на вас броситься. Подумайте и ответьте:
а) Что необходимо предпринять в этом случае?
б) Как правильно действовать при нападении собаки?
в) Что следует сделать, если вас укусила собака?
6. Ваш знакомый решил погладить брюки. Он взял утюг, но не придал значения тому, что провода, прилегающие к электровилке, оголились. Сполоснул водой руки и, не вытирая их, пытается подсоединить электровилку к электророзетке. Подумайте и ответьте:
а) Какие правила обращения с электронагревательными приборами нарушил ваш знакомый?
б) К каким последствиям эти нарушения могут привести?
в) Какие еще правила обращения с электробытовыми приборами вы можете назвать?
7. Ваш младший брат трех лет очень любознательный непоседа - то найдет кусок проволоки и попытается воткнуть его в розетку, то просит показать ему, как проводится электросварка на соседней стройке. Подумайте и ответьте:
а) К чему могут привести такие шалости?
б) Каким образом можно защитить розетки от маленьких детей?
в) К каким последствиям может привести даже непродолжительное наблюдение за процессом электросварки?
8. Вы пришли с прогулки домой и обнаружили, что прихожая залита водой. Пройдя в ванную комнату, вы увидели, что вода поступает из стыка трубы, подводящей холодную воду к умывальнику. Родители еще не пришли с работы. В квартире больше никого нет. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия и в какой последовательности вы предпримете?
б) В связи с какими причинами в квартире (доме) может случиться затопление?
в) Какие правила необходимо соблюдать, чтобы избежать затопления?
9. Войдя в одну из комнат квартиры, вы увидели, что в ней много пара, а пол залит водой. Из одной батареи отопления бьет струя горячей воды. Дома больше никого нет. Родители придут с работы примерно через три часа. Подумайте и
ответьте:
а) Какие меры вам необходимо предпринять?
б) К каким последствиям может привести затопление квартиры (дома) водой?
в) Почему наиболее опасным является заполнение жилища паром и затопление горячей водой?
10. Вы пришли из школы домой. Войдя в квартиру, почувствовали запах газа. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия и в какой последовательности следует предпринять в этом случае?
б) Какие правила надо соблюдать, чтобы избежать вредных последствий от воздействия бытового газа?
в) На какие группы по степени опасности можно условно разделить средства бытовой химии?
11. Ваша старшая сестра зажгла конфорку газовой плиты, поставила на нее чайник, наполненный водой, и ушла в другую комнату слушать музыку. Подумайте и ответьте:
а) Какие правила безопасности нарушила ваша сестра?
б) К каким последствиям может привести такое поведение?
в) Почему, почувствовав запах газа, нельзя пользоваться открытым огнем и включать электрическое освещение?
12. Вы пришли к товарищу, чтобы покрасить модель планера. В ходе работы вам потребовался растворитель. Кроме вас в квартире никого нет. Друг сказал, что бутылка с растворителем находится, скорее всего, в кладовой, но там нет освещения. Поэтому надо взять с собой спички. Подумайте и ответьте:
а) Прав ли ваш друг в отношении использования спичек, и к каким последствиям это может привести?
б) Какие правила безопасности надо соблюдать при обращении со средствами бытовой химии?
в) Где лучше всего в домашних условиях хранить опасные химические вещества?
13. Вы с друзьями пошли в лес за грибами. Взяли с собой огурцы, бутерброды с вареной колбасой, яблоки, квас. Примерно через три часа стало жарко, вы решили немного подкрепиться. Когда вы вернулись домой, то почувствовали слабость и боли в животе. Подумайте и ответьте:
а) Что с вами случилось и по какой причине?
б) Какими продуктами питания и когда можно отравиться?
в) Какие правила необходимо выполнить, чтобы не допустить пищевого отравления?
14. Находясь в квартире, вы ощутили мощный толчок, сопровождаемый сильным раскатистым звуком. Выглянув* на лестничную площадку, вы увидели, что она заполнена дымом и пылью, часть лестницы разрушена. Похоже, что произошел взрыв. В квартире, кроме вас, младшая сестра ученица первого класса. Подумайте и ответьте:
б) По каким причинам происходят взрывы в зданиях?
в) В каком случае следует покидать здание, пострадавшее от взрыва?
15. В результате взрыва скопившегося газа сильно пострадал жилой дом. Один из его жильцов оказался завален упавшей мебелью и получил открытую травму ноги. Он находится в сознании. Подумайте и ответьте:
а) Что должен предпринять пострадавший жилец?
б) Почему после взрыва в здании надо стараться не пользоваться лестницей и лифтом?
в) Что вы понимаете под выражением "час тишины"?
16. Вы пришли из школы домой, зажгли газовую плиту, поставили на нее чайник с водой и на минуту выпели к соседям по площадке, не взяв ключ. Когда вы возвратились к своей квартире, то обнаружили, что дверь захлопнулась на замок. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия необходимо предпринять в этом случае?
б) Какие правила следует соблюдать, чтобы не попасть в подобное положение?
в) От каких действий необходимо воздержаться, если вы потеряли ключ от квартиры (дома).
17. Собираясь утром в школу, вы услышали по радио, что ночью прошел дождь, а потом температура понизилась и на улице - гололед. Подумайте и ответьте:
а) Какие меры безопасности вы предпримете в этом случае?
б) Чем опасен гололед?
в) Как можно смягчить падение во время гололеда?
Правила пожарной безопасности и поведения при пожаре
1. Ваш младший брат прибежал из соседней комнаты и сказал, что уронил спичку, пытаясь зажечь бенгальский огонь. От ее пламени загорелась оконная занавеска. Когда вы заглянули в комнату, она была заполнена дымом. Ничего разглядеть не удалось. Выход на лестничную площадку пока свободен. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия и в какой последовательности необходимо предпринять?
б) Чего ни в коем случае нельзя делать при возгорании в квартире?
в) По каким причинам чаще всего случаются пожары в новогодние праздники?
2. Вы пришли из школы домой. Кроме вас в квартире находится престарелая бабушка, приехавшая в гости. Через некоторое время вы ощутили запах гари и дыма. Подойдя к входной двери и открыв ее, вы увидели, что из квартиры напротив идет дым, который устремляется вверх. Внизу, примерно на высоте человеческого роста, видимость хорошая и дыма почти нет. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия и в какой последовательности следует предпринять?
б) По каким причинам случаются пожары в жилых зданиях?
в) Какую опасность при пожаре представляют собой синтетические материалы?
3. Во время летних каникул вы с родителями поехали отдохнуть в санаторий. Родители утром ушли на лечебные процедуры, а вы остались в номере дочитывать книжку. Ваше внимание от чтения отвлекли шум, возня и крики в коридоре. Вы открыли дверь и вышли на несколько шагов в коридор. Внезапно из-за поворота послышался сильный гул и появилась стена огня, стремительно двигающаяся в вашу сторону. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия и в какой последовательности необходимо предпринять?
б) Какие средства пожаротушения предусмотрены в многоэтажных зданиях и учебных учреждениях?
в) Какие огнетушители вы знаете, для чего они предназначены, чем отличаются друг от друга?
4. Вы находитесь в квартире один и смотрите телевизор. Откуда-то появился запах жженой пластмассы и паленой резины. Но вы не придали этому значения. Внезапно из телевизора послышался сильный треск и из задней панели пошел сильный и едкий дым. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия и в какой последовательности необходимо предпринять?
б) Какие правила пожарной безопасности следует соблюдать при обращении с электробытовыми приборами?
в) Какое максимальное количество электробытовых приборов можно подключить к одной электророзетке?
5. Со старшим братом, недавно получившим водительское удостоверение, вы пришли в гараж, чтобы подготовить автомобиль к поездке. Неожиданно ваше внимание привлек тихий треск из угла, где размещен электрощиток. Когда вы подошли к нему, то увидели, что оттуда летят искры и идет дым. В салоне автомобиля есть огнетушитель, а на полке гаража- кусок брезента. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия и в какой последовательности вы предпримете?
б) Какие средства пожаротушения следует иметь в автомобиле?
в) Для каких целей предназначены углекислотные огнетушители?
6. Вы живете на пятом этаже. Сделав уроки, вы решили погулять. Выйдя на лестничную площадку, вы увидели, что она сильно задымлена, видимости почти никакой, снизу продолжает поступать густой дым. Подумайте и ответьте:
а) Как вы будете действовать в этом случае?
б) Что представляет собой внутренний пожарный кран и как им пользоваться?
в) Назовите последовательность и порядок вызова пожарной охраны.
Правила обеспечения безопасности дорожного движения
1. Ваш знакомый на автобусе отправился за город. Идет дождь. Покрытие дороги мокрое. На одном из поворотов автобус занесло, он ударился об ограждение и остановился. Из моторного отсека пошел дым и показались языки пламени. Знакомый не пострадал и находится примерно в средней части автобуса. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия необходимо предпринять знакомому?
б) Какие правила безопасного поведения необходимо соблюдать при следовании в транспортном средстве?
в) Какую основную опасность для пассажиров представляют троллейбус и трамвай?
2. Ваша родственница отправилась к месту проведения отпуска железнодорожным транспортом. На одном из перегонов проводник вагона объявил, что в связи с разрушением пути поезд осуществляет экстренное торможение и пассажирам необходимо быстро подготовиться покинуть вагон на ходу поезда. Подумайте и ответьте:
а) Что следует предпринять вашей родственнице?
б) Как следует прыгать из движущегося поезда и как приземляться?
в) Какие правила безопасности следует выполнять при пользовании железнодорожным транспортом?
г) Как следует правильно размещать багаж в вагоне поезда?
3. Во время полета пассажирского авиалайнера возникла необходимость в совершении аварийной посадки. После приземления в самолете возник пожар. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия следует предпринять пассажирам в указанной ситуации?
б) Какие правила необходимо соблюдать пассажирам во время полета на самолете?
в) Как надо себя вести при разгерметизации самолета?
4. Во время путешествия на теплоходе один из пассажиров, сильно перегнувшись через борт, не удержался и упал в воду. Подумайте и ответьте:
а) Какие действия необходимо предпринять упавшему за борт пассажиру?
б) Что должен сделать первый, заметивший падение человека за борт?
в) Какие средства спасения предусмотрены на морских и речных судах?
Правила безопасного поведения в криминогенных ситуациях
1. Возникающие в жизни криминогенные ситуации представляют иногда серьезную угрозу жизни и здоровью людей. Разные люди перед лицом опасности ведут себя по разному. Подумайте и ответьте:
а) Какие психологические приемы можно отнести к важному оружию самозащиты?
2. В квартиру одинокой женщины пытаются, взломав дверь, проникнуть злоумышленники. Подумайте и ответьте:
а) Что вы посоветуете предпринять женщине в этом случае?
в) Как правильно вести себя, если в вашу квартиру звонит незнакомый человек?
3. Многих преступлений можно было бы избежать, если бы мы были предусмотрительны и не забывали правил безопасности. Подумайте и ответьте:
а) Что делать, если вы дома один (одна), а квартиру пытаются открыть злоумышленники?
б) Что делать, если вы вернулись из школы, а дверь квартиры открыта?
в) В каких случаях и кому нельзя открывать дверь квартиры, чтобы обеспечить личную безопасность?
4. В газетах, по радио и телевидению часто сообщают о преступлениях, совершенных в подъездах жилых домов. Подумайте и ответьте:
а) Какие правила безопасности необходимо соблюдать при входе в дом (подъезд)?
б) Какие источники опасности существуют в лифте?
в) Что вы предпримете, если в подъезде или лифте на вас напали?
5. Возвращаясь из школы домой, вы решили изменить маршрут и пройти через парк. Попутчики-одноклассники с вами идти отказались. Подумайте и ответьте:
а) Правильное ли решение вы приняли? Если неправильное, то почему?
б) Какие правила следует соблюдать, чтобы не стать жертвой преступления?
в) В каких местах городов (населенных пунктов) чаще всего
совершаются преступления?
Нарушение экологического равновесия в местах проживания
1. Вода на Земле играет ту же роль, что и кровь в организме человека. Подумайте и ответьте:
а) Какую роль в жизни человека играет вода?
б) К чему приводит загрязнение воды?
в) Какими способами можно очистить воду в домашних условиях?
2. Жизнь людей, животных и растений на суше развивается на дне охватывающего нашу планету воздушного океана, который называется атмосферой. Подумайте и ответьте:
а) Какие вредные воздействия оказывают промышленные предприятия на атмосферный воздух?
б) Как бороться с загрязнением воздуха?
в) Что нужно делать в квартире (доме), чтобы дышать чистым воздухом?
3. Почву называют кожей Земли. Это хранительница плодородия и жизни. Подумайте и ответьте:
а) К чему приводит снос почвы в океан?
б) Какими тяжелыми последствиями сопровождается опустынивание земель?
в) Какие вредные вещества накапливаются в почве в результате промышленных выбросов?
Невероятные факты
Представьте себе, что вы оказались посреди паникующей толпы, вас захватили в заложники или на вас надвигается смерч.
Казалось бы, безвыходная ситуация , но выход всегда есть, если попытаться сохранять спокойствие и быстро реагировать.
Вот эти и другие угрожающие жизни ситуации , и советы, которые помогут вам выйти из них с минимальными потерями.
Правила поведения в опасных ситуациях
1. Давка
Попытайтесь оставаться на ногах – это ключ к выживанию. Как только вас собьют с ног, ваши шансы существенно уменьшаются.
В этом случае, если вы не можете сразу встать, примите защитную позу , подобрав ноги и прикрыв голову руками. Направьте голову в направлении движения толпы, чтобы вас не ударили и постарайтесь встать обратно на ноги.
В случае огня, нужно оставаться внизу, чтобы избежать дыма и дышать через влажную ткань.
2. Нападение собак
Сохраняйте спокойствие, попытайтесь не кричать, не смотреть в глаза собаке , не показывать страх или тревогу. Убедившись в вашей безопасности, она может потерять к вам интерес.
Не позволяйте собаке находиться позади вас. Если она начинает кружиться вокруг вас, что является признаком надвигающегося нападения, поворачивайтесь вместе с ней.
Если у вас с собой есть какой-то предмет, например, зонт , поместите его перед собой, чтобы казаться больше и лучше управлять своим пространством.
Во всех случаях помните, что нужно защищать лицо, грудь и горло . Держите руки в кулаках, чтобы защитить пальцы.
3. Авиакатастрофа
Во-первых, прежде чем сесть в самолет , одевайтесь соответствующе на случай аварийной ситуации. Джинсы и длинные рукава могут в какой-то степени защитить вас от ожогов и острых предметов.
Пассажиры в задней части самолета чаще выживают, чем в передней. Самым опасным временем являются первые 3 минуты после взлета и 8 минут перед приземлением . В это время лучше всего не снимать обуви, поднять столик, и обратить внимание на ближайшие выходы. Держите ручную кладь под сидением впереди, чтобы ноги не ударились об сиденье. Если удар неизбежен, примите правильное положение.
Первые 90 секунд после крушения важны. В это время нужно сохранять спокойствие и выбираться из самолета, как можно быстрее .
Опасные ситуации природного характера
4. Снежная лавина
Не пытайтесь ее перегнать. Лавина будет быстрее вас, даже если вы на лыжах. У вас гораздо больше шансов, если вы будете двигаться не прямо вниз, а по горизонтали .
Если это невозможно, закройте рот и поместите руки перед лицом, чтобы создать воздушный карман, который понадобиться вам, когда упадет снег.
Не пытайтесь кричать , так как это расходует нужный вам кислород. И наконец, можете помочиться (серьезно!), чтобы поисковые собаки легче вас нашли.
5. Поведение во время грозы
Попытайтесь найти низменное место и присядьте на корточки . Нужно находиться, как можно ниже, но чтобы ваше тело как можно меньше касалось земли.
Теперь прикройте уши . Если вы действительно оказались посреди грозы, гром может повредить барабанные перепонки.
6. Торнадо
Самое главное в этой ситуации - найти укрытие . Если вы не можете его найти, попытайтесь определить направление смерча.
Выбирайтесь из машины и бегите в противоположном направлении. Смерч может двигаться со скоростью до 100 км в час, поэтому стоит поторопиться. Если ничего не помогает, ложитесь на землю, прикройте голову и держитесь.
7. Большая волна
Лучше всего попытаться переплыть волну, пока она не разбилась. Если это невозможно, нужно вытянуть руки и ноги , чтобы распределить удар и удержать себя от глубокого погружения в воду.
Сделайте глубокий вдох и подождите, пока волнение не утихнет. Вас будет бросать из стороны в строну, но попробуйте сохранять ориентацию и не паникуйте. Постарайтесь вернуться на поверхность как можно быстрее, дышите и попытайтесь пересмотреть ситуацию, так как можете снова в нее попасть.
8. Падение с горного склона
Не старайтесь дотянуться до какой-то опоры, это вам не поможет. Прижмите подбородок к груди и постарайтесь использовать свои ноги в качестве тормозов.
9. Укус медузы
Постарайтесь быстрее добраться до берега и посыпать песок на остатки щупальцев медузы.
Как только они высохли, воспользуйтесь предметом, типа кредитной карты , чтобы счистить их одним движением. Не трите это место, так как это может привести к дальнейшему выпусканию токсинов в кожу.
Возникновение опасных ситуаций
10. Вы провалились под лед
Выбирайтесь в том же направлении, откуда вы пришли, так как вы знаете, что там лед смог вас выдержать.
Если рядом нет никого, кто мог бы вам помочь, вам придется использовать свои предплечья, чтобы вытолкнуть себя . Обопритесь широко расставленными руками о край льдины и подтянитесь, вытаскивая по очереди туловище и ноги.
Не становитесь на ноги, а ползите к берегу .
11. Заблудился в лесу: что делать
Используйте ветки и листья, чтобы вы могли вернуться по пройденному пути. Взберитесь на возвышенность , чтобы понять, сможете ли вы сориентироваться.
Теперь двигайтесь по спуску, пока не найдете реку или другую движущуюся массу воды. Следуйте в направлении потока , это обычно приводит к городу или деревне.
Если вы его не обнаруживаете, продолжайте двигаться прямо и ориентируйтесь по солнцу.
12. Машина упала в реку
Если вы случайно заехали в какой-то водоем, у вас есть примерно 90 секунд, прежде чем кабину полностью зальет водой. К сожалению, при погружении нижнего края двери, открыть ее становиться невозможным, поэтому нужно открыть окно и отстегнуть ремни безопасности . Если вы не можете открыть окна, попытаетесь выбить их ногами.
13. Действия при пожаре
Как правило, убивает людей не огонь, а дым. Нужно находиться как можно ниже , так как нагретые газы поднимаются вверх.
Оставайтесь возле стены и пройдите по ней, пока не найдете выход. Что бы вы не делали, старайтесь не вдыхать газ. Если чувствуете, что теряете сознание, ложитесь пластом на пол напротив двери. Это поможет пожарным легче вас найти.
14. Судорога в ноге: что делать
Судорога в воде может быть очень опасной. Первое, что нужно сделать – это перевернуться и плыть на спине , чтобы вода не попала в легкие. Затем растяните место, где возникла судорога, например, потянув стопу на себя , или подождите, пока она не пройдет.
15. Нога увязла в водорослях
Если это возможно, плывите на спине, как и в случае с судорогой. Если ваша голова находится под водой, постарайтесь не паниковать и сохраняйте кислород. С помощью руки спустите водоросли с ноги, пока не освободитесь.
Не пытайся активно двигаться , так как это может ухудшить ваше положение.
16. Что делать, если подавился
Если вы находитесь в общественном месте, лучше там и оставаться. В этом случае у вас больше шансов, что кто-то придет на помощь.
Если рядом никого нет, вам придется проделать прием Геймлиха самому. Это значит, что вам нужно совершить резкий удар по животу (между пупком и реберными дугами) об твердый предмет, например стул. Цель состоит в том, чтобы сжать воздух в диафрагме и вытолкнуть объект из горла.
17. Случай нападения в лифте
Самое худшее, что можно сделать и что часто жертва инстинктивно делает – это отодвигаться к дальней стене лифта.
Лучше всего находиться в углу возле двери рядом с панелью управления лифтом. По крайней мере, так вы лучше контролируете ситуацию.
18. Падение с высоты
Как бы ни была безнадежна эта ситуация, были случаи, когда люди выживали. Есть несколько факторов, которые повышают ваши шансы.
Во-первых, примите "положение прогнувшись " (известный в парашютизме термин). По сути, нужно вытянуться как можно сильнее, чтобы создать сопротивление.
Во-вторых, наметьте приземление , избегая бетонной поверхности (в идеале приземлиться в воду). Можно попробовать передвинуться вправо, например, опустив правое плечо и наоборот.
И наконец, расслабьтесь, согните колени, ступнями вперед и попытайтесь перекатиться. Так, по крайней мере, вы увеличите свои шансы на счастливый конец.
Опасные и чрезвычайные ситуации
19. Ядерный взрыв
В этой ситуации можно выжить, если вы находитесь вне радиуса ударной волны . Само собой, если есть предупредительные знаки, нужно найти укрытие, желательно под землей. Если вы находитесь в пораженной области, падайте на землю и закройте голову , как только увидите взрыв, так как может потребоваться до 30 секунд, чтобы ударная волна вас достигла.
Не смотрите на вспышку, это сразу вас ослепит. Если у вас есть хорошее укрытие, лучше всего сидеть там и ждать спасения.
20. Стрельба в школе и других помещениях
Американские исследования по случаям стрельбы в школе показали, что есть 4 фактора, которые увеличивают ваши шансы на выживание. Как бы банально это не звучало, но первое, что нужно сделать - это убежать (желательно зигзагом) .
Однако это не всегда возможно. Второе – это забаррикадировать дверь . Если вы создадите препятствие, вооруженный, скорее всего, не будет на это тратить свое время. Однако если он все-таки решит проникнуть, лучше всего притвориться мертвым . Для этого нужно сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание. И четвертое, если ничего не помогло, используйте адреналин в своих целях и попытаетесь дать отпор.
21. Вас захватили в заложники
Если вы планируете сбежать, нужно делать это быстро. Важны первые несколько минут. Вокруг могут быть еще люди, но стоит быть острожным. Если шансы малы, можно усложнить свою ситуацию, и в этом случае лучше вести себя по правилам.
Наблюдайте за всем, что происходит и попытайтесь понять, почему вас похитили. Возможно, это поможет вам узнать, что планируют делать похитители.
Хотя многие заложники выживают, может потребоваться несколько лет, прежде чем придет спасение. Что бы ни произошло, не теряйте надежду и взвесьте весь риск и преимущество попыток к бегству.
22. Перекрестный огонь
Первое и самое очевидное – это попытаться ускользнуть. Если это невозможно и рядом нет никакого укрытия, ложитесь пластом на землю , положивв руки за голову (по крайней мере, это лучше, чем стоять, задрав руки над головой).
Постарайтесь оценить ситуацию и медленно отползите в безопасное место.
23. Заживо закопали в гробу
Как бы невероятно это не звучало, такие случаи уже были. Первое и самое важное - нужно перестать паниковать, накрыть лицо одеждой , так как предстоит грязная работа.
Вытяните руки и ноги вверх и, используя ноги (которые сильнее), толкайте. Молитесь, чтобы гроб оказался деревянным. В этом случае, вам нужно сделать пробоину .
Как только это произойдет, земля начнет сыпаться на вас (вот для чего нужно натянуть одежду на голову), и нужно ногами отталкивать ее к другому концу гроба.
При условии, что вы находитесь не очень глубоко, настает время прорыть себе дорогу к поверхности.
Структура ситуации включает: обстановочные составляющие (экстремальные условия); личностные составляющие (образ-Я); деятельностные составляющие (намерения и поведение). Одни и те же обстановочные факторы, будут действовать по-разному на людей, отличающихся своими индивидуальными особенностями.
Ситуация в психологическом плане всегда продукт взаимодействия человека и объективных особенностей ситуации.
Опасная ситуация - это система объективных и субъективных элементов представляющих угрозу для физического выживания и психического здоровья человека. При правильном поведении может благополучно разрешиться без тяжких последствий и не перерасти в ЧС.
Авария – локальное происшествие техногенного характера, не повлекшее человеческих жертв и непоправимых разрушений объектов.
Катастрофа – крупное происшествие техногенного, социального или природного характера, повлекшее человеческие жертвы и непоправимые разрушения объектов.
ЧС (чрезвычайная ситуация) – официальный термин, используемый в документах, – неблагоприятная обстановка, сложившаяся в результате действия особо опасных факторов на людей, их среду обитания, предполагающая наступление тяжких последствий, введение специальных сил, мер и планов. К ЧС относятся сильные эпидемии, наводнения, землетрясения, всевозможные катастрофы, вооруженные конфликты, захваты заложников, террористические акты.
В результате чрезвычайной ситуации или по другим причинам может возникнуть экстремальная ситуация - это система объективных и субъективных элементов, возникающая в природе или в процессе деятельности человека, при которой психофизиологические параметры могут превысить пределы компенсации организма, что создает угрозу выживанию человека. Например, высокие или низкие температуры, физическая нагрузка, высокие дозы облучения и др.
Первый тип - объективно экстремальные ситуации. Трудности и опасности в них исходят из внешней среды, возникают перед человеком объективно в результате действия непреодолимых сил, без его участия. Они насыщены угрозами, опасностями, трудностями. Бывает, что человек не в состоянии избежать их, иногда он может уменьшить опасность для себя и других, иногда отдалиться и уйти в безопасную зону, а бывает, что человек идет навстречу опасности, увеличивая ее для себя. Таковы, например, ситуации стихийных бедствий, вооруженной борьбы, крупных аварий и катастроф.
Второй тип - потенциально экстремальные ситуации. Объективные трудности, опасности выражены в них неявно, существуют как скрытая угроза. Переход потенциальной угрозы в реальность зависит как от объективного развития событий, так и от действий самого человека. Оголение электропроводки в доме, хранение пожаро- и взрывоопасных веществ в квартире, газовые плиты, появление признаков ухудшения работы тормозной системы автомобиля, сбор группы подозрительных лиц вблизи охраняемого объекта и пр.
Потенциальную угрозу увеличивает пренебрежение техникой безопасности
В жизни человека подавляющее большинство ситуаций, из череды которых состоит жизнь, содержат в себе потенциальные угрозы и опасности разного рода. Нужна постоянная разумная осторожность, осмотрительность и понимание потенциальной опасности, ее степени, вероятности, условий проявления, возрастания ее в отдельных ситуациях. Возникновение экстремальности происходит обычно скачком в основном по вине или воле человека и зависит от его подготовленности.
Третий тип - лично спровоцированные экстремальные ситуации. Риск, трудности и опасности порождаются самим человеком, его намеренным или ошибочным выбором, поступками, действиями. Они могут возникать даже по пустякам, из-за ошибок, по неосторожности, непредусмотрительности человека. Примеры: острый конфликт между матерью и ребенком, возникший из-за того, что последний не имеет привычки мыть руки перед едой; конфликт между подругами из-за претензий одной, что другая ей не позвонила, когда та болела; передвижение женщины ночью в одиночестве по темной улице. Часть лично спровоцированных экстремальных ситуаций возникает не сразу за действиями, а отсрочено, в виде непредвиденных негативных последствий. (возникающие и нарастающие с годами материальные и психологические трудности, неустроенность в жизни и -др.) Коренная причина лично спровоцированных экстремальных ситуаций - в человеке, в его недостаточной социальной и психологической сформированности, слабости образованности, воспитанности, а также результат упущений в работе с ним в предшествующее и текущее время жизни.
Четвертый тип - воображаемые (фантазийные) экстремальные ситуации. Эти ситуации тоже создаются человеком, но его разгулявшимся воображением, а не поступками. Они либо вообще объективно не содержат проблем, угроз и опасностей, но их наличие мерещится ему, либо содержат какую-то толику потенциальной угрозы, но видятся и переживаются им как сверхсложные и опасные. Они присущи людям тревожным, эмоциональным, мнительным, слабо подготовленным, неуверенным в себе. В обстановке слухов, социальных и природных катаклизмов, частых неудач, отсутствии достаточной информации такие ситуации могут получать распространение. Объективные особенности обстановки, таким образом, не механически и однозначно придают ситуациям экстремальность. Они представляют собой потенциально психогенные факторы, т.е. факторы, могущие вызывать психологические реакции, но «последнее слово» всегда остается за человеком-личностью с его индивидуальными особенностями.
Экстремальной для человека может оказаться и критическая ситуация – это такая ситуация, в которой он сталкивается с невозможностью реализации внутренних необходимостей своей жизни (мотивов, стремлений, ценностей, личностных притязаний).
«Опасные места» - Опасные места. Не заглядывай в трансформаторную будку. Безопасно ли гулять. Здесь тебя могут подстерегать преступники. Никогда не входи в лифт с незнакомым человеком. Белые круги с красной каймой. Белый треугольник с красной каймой. Все дорожные знаки делятся на группы: Знаки сервиса. С ледяной горки не катайся на ногах!
«Радиационно-опасные объекты» - Действия при оповещении о радиационной аварии. Содержание. Движение по зараженной радиоактивными веществами местности. При движении по зараженной радиоактивными веществами местности необходимо. Находясь на улице, немедленно защитите органы дыхания и поспешите в укрытие. Если ваш дом попал в зону радиоактивного заражения.
«Опасные химические вещества» - Характеристика аварий на ХОО. Химические вещества и опасные объекты. - железнодорожные станции, порты, терминалы и склады на конечных (промежуточных) пунктах перемещения АХОВ; К химически опасным объектам относятся: - заводы и комбинаты химических отраслей промышленности, а также отдельные установки (агрегаты) и цеха, производящие и потребляющие АХОВ;
«Опасные природные явления» - При работе над уроком была использована следующая литература. Метеонаблюдение на леднике. Сухие лавины состоят из рыхлого снега и мчатся особенно стремительно. Геофизические: землетрясения; извержения вулканов. Абсолютной защиты нет. Под тяжестью снега нижние слои сдавливаются все сильней. Счет идет на минуты.
«Опасные места» - Составь предложение с одним из слов. Подчеркните «опасные места». Хочешь бегать далеко, Хочешь прыгать высоко, пей почаще … Раз, два, три, четыре. Задание на дом Выполняется в тетради «Проверочные и контрольные работы по русскому языку», 2 кл., с.1. Русский язык. Работа по учебнику. Собака. Во многих словах есть опасные места.
«Аварии на химически опасных объектах» - Аварии на химических объектах способны привести к массовым поражениям людей, а также животных и растений и заражению окружающей среды ядовитыми веществами. План. Химическая авария. Первая помощь при отравлении сернистым газом. Химически опасный объект. Полный покой тепло кислородное дыхание. Аварии на химиески опасных объектах.
