Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные волевые личностные качества, которые помогают человеку добиваться поставленных целей, успеха и побеждать. Однако большинство людей недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни.
Люди, которые не умеют проявить настойчивость зачастую рано сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и добиваться желаемых результатов. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке.
Упорство как качество личности
Упорство – это способность человека добиваться конкретных целей, невзирая на всевозможные препятствия и неудачи. Упорные люди стрессоустойчивы, они способны проявлять решительный характер, особенно в ситуациях предстоящего выбора, при решении стоящих в настоящее время перед ними задач.
Важно не путать упорство с упрямством. Упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении тех или иных стоящих перед ним трудностей, упрямство способствует совершению одних и тех же ошибок, тогда как упорство и настойчивость заставляет человека искать возможность обойти все препятствия.
Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности для реализации важной для него конкретной и близкой цели. Благодаря настойчивости человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом учитывает все свои прошлые ошибки и неудачи, остается гибким в преодолении трудностей.
Настойчивость человека в достижении цели
Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость происходит от слов – «настоять на своем».
Настойчивость личности проявляется в способности преодолевать жизненные препятствия в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без сомнений и колебаний идет к намеченной цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей, которые могут возникнуть на его пути.
В отличие от упорства, настойчивость требует от человека систематического проявления силы воли, для достижения отдаленной по времени цели. Упорный человек для достижения близких целей идет к более значительной цели, таким образом проявляя настойчивость.
Без упорства и настойчивости сложно добиться успеха в жизни. Без упорства и настойчивости невозможно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно стать победителем.
Ведь жизнь состоит из огромного числа проблем, неудач и ошибок, с которыми абсолютно каждый человек постоянно сталкивается. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами, не говоря уже про достижение определенных целей.
Как проявить настойчивость в достижении цели?
Очень важно быть активным.
Нашему организму только дай возможность расслабиться и тогда он всячески будет убеждать нас не тревожить его. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. В этом смысле понедельник не является тяжелым днем, просто воскресенье слишком расслабляет нас.
Чтобы проявить настойчивость надо уметь правильно относиться к критике.
Если вам не удается избавиться от негативного окружения, постарайтесь тогда извлекать пользу из каждого критического замечания. Если таковой возможности не найдется, тогда научитесь не обращать внимания на подобные высказывания и людей, которые пытаются подорвать вашу веру в себя. Пусть это будет вашей маленькой целью, для достижения которой вы сможете проявить настойчивость
Важно не отступать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах, пусть даже иногда ваше упорство и настойчивость будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий. Главное, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально. Старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил.
Развитие настойчивости в достижении цели
1. Настойчивость всегда идет рука об руку с целеустремленностью
Поэтому учитесь ставить перед собой правильные цели. Многие люди совершают большую ошибку, ставя перед собой слишком много целей или слишком нереальные цели. Если мы поставим перед собой слишком много целей, то это снижает вероятность того, что мы достигнем каждой из них в отдельности. Ведь наши силы, наше время и вообще наши ресурсы не безграничны. Впоследствии каждая такая неудача в достижении той или иной цели будет больно бить по самолюбию, по волевым качествам, и по проявлению настойчивости в осуществлении последующих целей.
Необходимо определиться с действительно желаемой целью, чтобы движение вперед не останавливалось и ничего не мешало проявить настойчивость. Цель необходимо максимально четко себе представить. Ваша цель должна быть конкретной и реальной. Не планируйте сдвинуть Луну с ее орбиты. Всё что необходимо, чтобы проявить настойчивость — это составить план действий так, чтобы использовать разнообразные способы в достижении цели.
2. Не торопитесь в постановке целей.
Поставьте для начала маленькую цель и достигните ее. В следующий раз поставьте цель побольше и снова достигните ее. И таким образом, можно развить настойчивость до невероятных высот. Например, вы постоянно опаздываете на работу – поставьте цель приходить вовремя 5 дней подряд. Потом когда достигните этой цели, поставьте перед собой более сложную цель – быть пунктуальным месяц. И так далее. Этот же прием применим для достижения любой цели.
Основная причина, из-за которой большинство не может развить в себе настойчивость, заключается в том, что многие люди убегают от своих проблем или откладывают их на потом, не решая, а просто обсуждая саму проблему. Начните действовать, а не размышлять о проблеме и трудностях.
Лучший метод формирования настойчивости — это научиться принимать решения, не откладывая их в долгий ящик. Принимайте решения быстро, но торопитесь их менять, так как тот, кто часто передумывает или сомневается, просто не уверен в себе. Если вы приняли решение и знаете, что вам это нужно, дайте себе слово, что не измените своего решения в ближайшее время.
3. Прощайте себе минутные слабости, но делайте из этого выводы.
Конечно, бывает так, что наступают периоды слабости, плохого настроения, апатии или даже малодушия, когда ничего не хочется делать, а работа становится просто мучением. Если вы сломались, то это не значит, что потом вы не сможете снова собраться и настроиться на достижение цели. Займитесь пока чем-нибудь другим, отвлекитесь, наберитесь сил для последующей настойчивости в достижении цели.
4. Обязательно верьте в себя.
Формирование настойчивости невозможно без уверенности в себе, без веры в достижение своих результатов и своих побед.
Волевым качеством человека выступает настойчивость на пути к цели, целеустремленность и четкое следование намеченным курсом. Люди, слабые духом при появлении малейшей трудности, которая препятствует идти к цели мгновенно сдаются. Середняки могут побороть мелкие проблемы, но сдаются при появлении серьезной преграды. Только сильные люди способны проявлять настойчивость в достижении цели, несмотря на обрушившиеся проблемы.
Некоторые считают, что настойчивость в достижении цели и упрямство – это равнозначные понятия, но это не так. Проявляя упрямство, человек эгоистично игнорирует разумные доводы в угоду личных амбиций, самолюбия и прихоти.
Настойчивость в достижении цели – это путь по выверенному курсу, чтобы получить необходимый результат. Упрямство может завести в тупик, а настойчивость выводит из него.
Чтобы легче в себе выработать настойчивость, необходимо ставит перед собой реальную, а не сказочную цель. Достижение цели должно быть спланированным. Для этого надо выбранный вами путь разбить на этапы и осуществлять их последовательно.
Формировать настойчивость помогает следование примеру. Найдите себе образец для подражания и старайтесь делать также. Изучите его жизнь, как он выработал в себе настойчивость, посмотрите, чего не хватает вам по сравнению с ним.
Быть настойчивым на пути к цели
Надо уметь объективно оценивать ситуацию, суть проблемы, свое поведение и действия. Это помогает не обращать внимания на человеческий скептицизм, деструктивную критику и происки недоброжелателей. Противники, оппоненты и завистники были всегда и будут. Это не должно подорвать ваш дух и заставить изменять свои решения.
Если вы будете мыслить субъективно и предвзято, опираясь только на эмоции и личные чувства, то отсечь упрямство от настойчивости будет очень сложно. При упрямстве человек не воспринимает даже конструктивную критику.
Развивать настойчивость помогают занятия спортом. Соревнования, игры, достижения своих личных рекордов способствуют формированию настойчивости, где целью являются победа, выигрыш, и определенный результат.
Личная мотивация является еще одним способом выработать настойчивость, необходимо себя стимулировать, чтобы получить необходимый результат. Вы сами знаете хорошо все свои потребности, и легко сможете отыскать необходимый мотив, чтобы совершить определенные действия. Подстегивайте себя и принуждайте к совершению действий любыми методами.
Каждую проблему, которая возникает на пути к цели, надо проанализировать со всех сторон, перед тем, как ее решать. После такой аналитической умственной работы, трудность, недавно казавшаяся катастрофической покажется мелкой неприятностью.
Самое главное не сдаваться. Выбор за вами – идти по собственному сложному пути или следовать по проторенной тропинке, как делает подавляющее большинство.
Еще статьи на эту тему:
Личные жизненные установки во многом определяют нашу жизнь. Неверие в собственные силы и пессимизм, а также отрицание возможности быть успешным накладывают негативный отпечаток на…
Если вы хотите в свою жизнь привнести некую изюминку, энергию и инициативу, то вы должны оценить преимущества позитивного мышления…
Если вдруг, неожиданно на тебя свалилась неудача, необходимо сделать все, чтобы ее не замечать, а если это совсем уж невозможно, то убеждай всех вокруг и особенно себя, что это случайная ошибка…
Периодически каждый человек испытывает ощущение, что его жизнь застоялась и необходимо что-то менять, чтобы выйти из застоя и продвинуть свою жизнь вперед…
Нельзя говорить о каком то реальном прогрессе, если человек мыслит только по заученным шаблонам, загнанным в определенные рамки. Именно поэтому, чтобы проверить мыслительные способности…
Приветствуем вас наши дорогие читатели!
Наверняка у вас уже есть в голове заветная цель или мечта, однако, для ее реализации вам не хватает сил? Тогда наша статья – это именно то, что вам нужно. Мы научим вас не сдаваться и не пасовать перед трудностями. Вы должны помнить, что упорство и настойчивость в достижении цели крайне важны. Поэтому внимательно читайте наши советы и учитесь побеждать!
Достичь большого успеха: открыть свое дело, продвинуться по карьерной лестнице, удачно закончить обучение – возможно при правильном настрое. Если каждый раз, встречаясь с трудностями, вы будете пасовать и сдаваться, то так и будете оставаться на одном месте.
Научившись упорно добиваться поставленной цели, и каждый раз бороться с препятствиями вы приобретете навыки настоящего бойца. Если вы станете сильнее и будете легче переживать поражения, то вам откроются новые горизонты на пути к вашей цели.
Решительность – ключ к успеху!
Довольно частыми бывают случаи, когда после эффектного и многообещающего старта нам не хватает сил, чтобы закончить дистанцию. Задачи могут быть слишком сложными, а дорога на пути к их реализации проблематичной и тернистой.
В том случае когда силы оказываются на исходе, на помощь нам приходит упорство и настойчивость. Выработав в себе эти качества, мы автоматически становимся неуязвимы. При правильном настрое промахи, неудачи и ошибки легче воспринимаются.
Если вы запасетесь настойчивостью и упорством на пути к достижению цели, то сможете с легкостью противостоять трудностям. Именно эти качества помогают избавиться от нерешительности, вялости и отступничества.
Для достижения своих целей пройдите , который вам поможет не только научиться достигать целей, но и изменит вашу жизнь на 180 градусов.
Настойчивость и упорство развивают в человеке трудолюбие, а также аналитическое мышление. Даже когда вам захочется опустить руки и сдаться, то выработанные вами качества не дадут этого сделать. Они помогут вам аккумулировать силы и найти выход из любой даже самой сложной ситуации.
Упорство и настойчивость в достижении цели
Если от природы вы не наделены сильным и решительным характером, то это не повод расстраиваться. Вы можете самостоятельно выработать в себе нужные навыки, которые помогут вам изменить свою жизнь к лучшему. Не каждый успешный спортсмен или бизнесмен сразу становился великим. Они воспитывали в себе силу и решительность постепенно.
Мы подготовили для вас несколько действенных советов, которые помогут развить упорство и настойчивость.
1. Не зацикливаться на критике
К сожалению, не все люди готовы протянуть руку помощи и поддержать в сложный момент. Некоторые среди нашего окружения бывают слишком завистливы и не терпят, когда кто-то становится лучше их. Остальные люди просто не имеют своего положительного опыта, который бы мог вам помочь.
К подобному окружению относятся родители, друзья или знакомые. Зачастую они падки на критику и неуместные комментарии.
Стать упорными, а также настойчивыми в достижении своей цели вы сможете, если перестанете слушать негатив в свою сторону. Выработайте иммунитет к критике со стороны и не сходите со своей дистанции. Однако если у вас все же появится успешный и опытный единомышленник, то к его конструктивным замечаниям есть смысл прислушаться.
2. Выбираем цель
Двигаться вперед будет сложно и бессмысленно, если вы не поставите перед собой конкретную задачу. Подумайте хорошенько, чего бы вам хотелось больше всего.
Ваша цель должна быть максимально конкретной и реалистичной . После того как задача будет выбрана переходите к плану действий. Хорошо продумайте каждый пункт, а лучше запишите всю полезную информацию к себе в блокнот.
Выстроите свой рабочий процесс максимально интересно для себя, чтобы двигаться вперед было увлекательно. Выполняя поочередно одну маленькую задачу за другой, вы не заметите, как продвинетесь вперед к главному пункту назначения. При таком подходе к реализации задуманного ваша настойчивость и упорство на пути к достижению главной цели не растеряется.
См. также « » Вы научитесь правильно ставить цели и добиваться их. Потому что, препятствий нет, если есть цель. По такому принципу живут успешные и целеустремленные личности, которые добились в своей жизни многого, и не собираются на этом останавливаться.
3. Пример для подражания
Вам будет проще осуществить задуманное, если вы выберете для себя правильный ориентир. Подумайте, каким человеком из вашего окружения (или же какой знаменитой личностью) вы восторгаетесь. Если сфера деятельности вашего примера для подражания будет схожа с вашей, то будет еще лучше.
Внимательно проследите и изучите биографию человека, на которого вы хотите равняться. Что эта личность предпринимала в сложных ситуациях, как справлялась. Вдохновившись подобным положительным ориентиром, вам будет проще двигаться вперед. Знайте, не все личности в один миг становились великими, именно упорство и настойчивость помогали им в достижении цели.
4. Занятия спортом
Выработать в себе решительность и умение двигаться вперед легко, занимаясь активными видами деятельности. Выберете себе спорт по душе (это может быть теннис, тренажерный зал, плавание, каратэ и т. д.). Каждый раз, работая над собой, вы будете совершенствовать свои спортивные навыки, ваше тело обретет красивые и подтянутые формы.
Занятия спортом покажут вам, как упорство помогает двигаться вперед и развиваться. Когда вы станете успешнее в спорте и приобретете новые навыки, то поймете, что именно настойчивость и работа над собой способна помочь вам во многих сферах вашей жизни.
5. Похвала
Каждый раз, когда вы будете продвигаться вперед к намеченной цели хотя бы на шаг – не забывайте хвалить себя. Подобное поощрение позволит вам набраться сил перед следующим рывком и понять, что вы не стоите на месте.
Можете купить себе что-то приятное или съесть что-то вкусное. Также не забывайте иногда отдыхать и расслабляться, забывая обо всех задачах и нынешних сложностях (организму также нужен отдых).
Если вам понравилась наша статья, и вы нашли в ней действенные рекомендации, то можете посоветовать прочесть ее вашим друзьям в соц.сетях. Мы прощаемся с вами дорогие читатели и желаем вам никогда не останавливаться и двигаться только вперед к намеченной цели.
Помните, что ваше будущее находится лишь в ваших руках!
Поделись статьей с другом:Думаю, не я один усвоил из правильных
книжек «для старшего школьного возраста», героических фильмов и так далее твердое :
Упорство и настойчивость в достижении целей — это очень хорошо!
Каждый достойный и успешный человек должен быть целеустремлен и не сходить с выбранного пути. Да и любимая наша ой как любит лепить образ «достигатора», супермена с железными нервами, несгибаемо позитивного и прущего к своим целям как бульдозер с федеральным номером.
Уже по тону вступительной части несложно понять, к чему я веду. Да-да, вы угадали: жизнь слишком сложна, изменчива и многообразна, чтобы к ней можно было применять такие однозначные правила и утверждения. Иначе они неизбежно становятся стереотипами: работать-то работают, но хорошо если в одном случае из трех.
Это, в принципе, очевидно. Теперь, чтобы глубже разобраться в вопросе, подумаем, в каких случаях следует сменить образ мыслей и действий: отказаться от излишнего упрямства и достигаторства.
1. Если уже на этапе когда вы понимаете, что не обладаете достаточно полной информацией о том, какими методами и с какими усилиями вы будете добиваться своего, лучше заранее настроить себя на спокойное отношение к этому делу. Это не есть негативное, это есть трезвое мышление. Не бросаясь делать дела с излишним энтузиазмом и упрямством, вы не будете испытывать и лишних эмоций при возникновении препятствий. Переть вперед как танк лучше всего, когда впереди открытое поле и ровная дорога (четкий, понятный объем работы). А вот если впереди может быть болото или коварные овраги — не стоит губить бронетехнику: прогуляйтесь пешком, внимательно поглядывая по сторонам. Аналогия понятна?
2. Вторая распространенная ошибка — ради самого факта «жизненной победы». Например: человек записал себе в десяток задач, к вечеру выполнил девять. Дело номер 10 так и висит нетронутым, человек уже давно устал и выполнение задачи никак не улучшит его жизни (польза от выполнения будет «съедена» усталостью, невозможностью эффективно работать на следующий день, пренебрежением друзьями и близким). Но парень рассуждает так: «Я поставил задачу — значит добился! Я всегда так делаю! Несмотря ни на что!». И выдавливает из себя последние силы, работает до полуночи. Также задачам может оказаться ненужной и по другим причинам.
3. (Сходно с пунктом номер 1) Условия, в которых вы работаете, могут измениться в любой момент. Поэтому на любом этапе нужно помнить о том, что далеко не всегда лучшая стратегия — кидаться вперед очертя голову, проявляя излишнюю настойчивость. Собственно, главная негативная черта излишнего упорства — как раз в том, что человек перестает видеть (принимать в расчет) другие варианты достижения желаемого, кроме как продолжать в том же духе.
Анекдот на эту тему (Вроде уже где-то приводил его: велика народная мудрость! для разных случаев подходит!)
«Чем отличается студент от обезьяны? А вот если нужно достать банан с дерева, обезьяна сначала потрясет его — если банан не падает, то подумает-подумает и пойдет искать палку. А студент подумает-подумает и скажет — чего тут думать, трясти надо!»
4. Порой настойчивость в одной области означает пренебрежение другими. О том, что такая концентрация не всегда полезна я уже писал (). Да это очевидно и так: излишне увлекшись одним (работой, бизнесом), можно выпустить из виду другое, не менее важное (здоровье, отношения). Расписывать последствия смысла нет.
5.Излишняя целеустремленность в особо злостных формах может также приводить к подмене цели планом. Если вернуться к анекдоту, то в случае этой самой особо злостной формы студент не стал бы пользоваться палкой, даже если бы ее ему принесли и показали, как орудовать. То есть: сосредотачиваясь на плане мы можем упускать новые возможности, которые сами идут в руки.
Конечно, это не все случаи — лишь несколько особо выразительных примеров.
Краткий итог:
В целом упорство — качество полезное и нужное. Но, как и любое качество, в определенных условиях оно может принести вред и только удлинить путь к целям и задачам. Чтобы избежать таких ситуаций, требуется грамотная постановка целей и планирование, а также трезвое к ним отношение, без эмоций, не имеющих отношения к делу (какими, например, может быть «достигаторство напоказ»: смотрите, какой я крутой мужик, как я пру к намеченному!)
Твитнуть
Плюсануть
Отправить
Упорство - качество, которое не дает отступать при первых же препятствиях. Можно объяснять ворох незавершенных дел обстоятельствами, усталостью, проблемами, но главная причина все равно в отсутствии упорства. Благодаря этому качеству добились результатов самые успешные люди.
С азартом взялся за новое дело, наткнулся на трудности и опустил руки… Знакомая история? Причина кроется в отсутствии упорства.
Успех любого человека напрямую зависит от того, насколько долго он готов трудиться без проявления слабости и безразличия.
Только упорство совместно с дисциплинированностью поможет любому подавить лень, приступы депрессии, проблемы и неприятности в самые трудные моменты жизни. За этой чертой характера скрывается активное проявление сильных сторон личности в тот момент, когда с первого раза не получен необходимый результат.
Ознакомьтесь с жизненной историей успешных людей
Почитайте их биографию. Убедитесь в том, что многие известные люди добились успеха благодаря упорству. Это позволит вдохновиться на развитие такого качества в себе.
Подготовьтесь к трудностям
Зачастую неправильные ожидания приводят к тому, что люди сходят с выбранного пути. Помните, что за успешное окончание начатого придётся отдать много сил и терпения. Настройтесь на то, что путь будет тяжёлым. Это поможет мысленно быть готовым к реальности.
Приготовитесь к затрате большого количества времени
Неправильно будет недооценивать длину дороги к успеху. Каждому хочется добиться результата молниеносно, но зачастую это невозможно. Знайте, для получения задуманного нужно много времени.
Мотивируйте себя
Для удержания упорства на высоком уровне нужна достаточно сильная мотивация. Необходимо чётко осознавать, для чего решено добиваться поставленной цели. И эта причина должна быть гораздо сильнее преград, которые повстречаются на пути.
Философски относитесь к неудачам
Правильное отношение к неудачам сохранит упорство. Любые трудности позволят стать сильнее и продвинуться на шаг вперёд к поставленной цели.
Отыщите единомышленников
Когда вокруг успешные люди, способные поддержать в трудную минуту, желание получить результат не угаснет. Более того, их опыт не даст совершить многие ошибки.
Не распыляйтесь по мелочам
Сконцентрируйтесь на мечте и не позволяйте уму расходоваться на посторонние незначимые вещи. Следите за своим напряжением. В противном случае, не получиться приложить максимум усилий для решения поставленных задач.
Не бойтесь трудностей
Справившись со сложными ситуациями, вы становитесь упорнее. Это сильнейший стимул для совершенства. После таких встрясок человек пожелает научиться чему-то новому.
Упражнения для тренировки упорства
Для развития данного качества необходимо неоднократное его использование. Как можно чаще выполняйте нижеследующие задания и станете упорным человеком.
Трудное задание
Сознательно выберите самое сложное задание из перечня поставленных вами задач. Затем пообещайте себе заниматься им до того момента, пока полностью не закончите. Это будет замечательным доказательством, что вы способны справиться с трудностями любого уровня сложности. Таким образом, уверенность в своих силах возрастёт.
Никакого отдыха
Если появилось чувство, что пора отдохнуть, активизируйтесь и не останавливайтесь до тех пор, пока не доведёте задуманное до конца. Для того чтобы убедить себя в этом нелёгком решении, вспомните мотивацию или пообещайте себе маленькую награду за труды. Волевое усилие в этом случае позволит потренировать упорство.
Смелость на работе
Воспользуйтесь подвернувшейся возможностью взять трудную работу, от которой отказываются все коллеги. Постарайтесь сделать её очень хорошо, словно вы асс в данном направлении. Внушите себе, что сможете разрулить любые сложности. Самое главное здесь – оптимистический настрой на выполнение проекта. А неудачи недолжны останавливать.
Нестандартные привычки
Для развития упорство необходимо сменить старые привычки на новые. Например, заставьте себя вставать рано утрам и совершать пробежку.
Подойдёт любая трудная физическая работа, которую нужно выполнить неотлагательно и быстро. Тренировка ума тоже помогает в данном вопросе. Примите решение что-то освоить и не останавливайтесь, пока не закончите.
Дневник успеха
Найдите время на составление списка своих успехов. Сюда могут входить и победы над любыми трудностями. Периодически перечитывайте его и укрепляйтесь в вере в себя.
Таким образом, все те моменты, когда вы не отчаиваетесь и идёте до конца, можно считать отличной возможностью развития упорства. Никогда не сдавайтесь. Упали, поднимайтесь и следуйте к своей мечте. И в скором времени сможете преодолеть любые препятствия и добиться успеха.
